Как правильно подобрать шапочку для бассейна

Под защитой: как выбрать шапочку для плавания в бассейне

Правильная шапочка , конечно , не залог вашей успешной карьеры пловца , но точно гарантия комфортной тренировки в воде. Рассказываем , как выбрать шапочку для плавания в бассейне.

Cosmo рекомендует

+100 к сексуальности: розовое белье, которое заставит почувствовать себя богиней

Ярко или сдержанно: какой эффект в макияже выбирает каждый знак зодиака

В детстве многие ненавидели эти облегающие шапочки для плавания — хотелось поскорее их снять и наслаждаться купанием в бассейне с распущенными волосами. Однако помните , что без специальных шапочек тренировки не будут такими комфортными. Шапочка для плавания в бассейне придумана для укрощения длинных волос. Дополнительно правильная шапочка для плавания защищает волосы от хлора и обеспечивает лучшую обтекаемость тела.

Некоторые уверены , что спортивный головной убор не позволит волосам намокнуть. Однако вода в любом случае попадет под шапку , и пряди будут влажными.

Как выбрать женскую шапочку для плавания

Материал шапочки

Силиконовая шапочка для плавания

Время наслаждаться спортом: adidas представил новую женскую коллекцию

Силикон — самый распространенный материал для купальных шапочек. Его главное преимущество — он очень прочный. Если правильно о нем заботиться , силикон прослужит долгие годы. Кроме того , силиконовая шапочка для плавания в бассейне подходит для длинных волос , ведь материал не цепляется за пряди. Но есть и минус — у некоторых могут возникнуть аллергические реакции.

Латексная шапочка для плавания

Латекс тоньше , чем силикон. Отсюда его основной недостаток — латексные шапочки недолговечны. Их легко порвать , особенно если неправильно надевать и не заботиться о них должным образом. Плюсы , к счастью , тоже есть — тонкий латекс позволяет коже головы дышать и не потеть. Также латексные модели дешевле , чем все остальные шапочки.

Резиновая шапочка для плавания

Резиновые шапочки толще , чем латексные , поэтому они не очень эластичные. Конечно , подобно латексным моделям они недорогие и легкие. Главное отличие резиновых спортивных головных уборов — они быстро не порвутся и прослужат достаточное время благодаря толщине материала.

Тканевая шапочка для плавания

Лайкра и спандекс — отличная замена силикону и резине. Синтетическое волокно прекрасно тянется и пропускает воздух. Шапочки для плавания из спандекса обычно очень долговечные и сохраняют форму , даже спустя несколько лет использования. Синтетические тканевые шапочки для плавания отличаются мягкостью , а значит , в конце тренировки все волосы останутся на голове. К сожалению , изделия из лайкры или спандекса не подходят для соревнований из-за низкого сопротивления и неустойчивости на голове.

Неопреновая шапочка для плавания

Еще один вариант спортивной шапочки — головной убор из синтетического каучука. Цель неопреновой шапки — выполнять изолирующие функции и держать тонкий слой воды близко к коже головы. Также неопрен не тянет и не калечит локоны. Минус — каучуковые шапочки для плавания такие же неустойчивые , как и тканевые.

Правильный размер шапочки для плавания

Шапочки для плавания в бассейне бывают разных размеров. Ваша задача — отыскать правильный вариант.

Маленький размер ( длина от 50 до 55 сантиметров) подходит для детей.
Средний размер ( длина от 55 до 60 сантиметров) подходит для взрослых с короткими волосами. Такая модель будет отлично сидеть на разных формах головы и подстраиваться под индивидуальный размер.
Большой размер ( длина от 60 до 65 сантиметров) лучше выбирать обладательницам длинных волос. Из шапочки неправильного размера длинные или средние локоны будут постоянно выпадать и выскальзывать.

Как выбрать шапочку для плавания в бассейне: советы профессионала

Поговорим о том, как выбрать шапочку для плавания в бассейне, ведь без этого атрибута ни в одном спортивном комплексе плавать не разрешается. Казалось бы, просто аксессуар, а вы знали, что у него существует масса разновидностей? К тому же, спортсмен должен знать, как определить размер шапочки для плавания, как правильно ее надевать и как за ней ухаживать.

Обо всем этом, а также о том, какие шапочки для плавания лучше выбрать, мы и поговорим в этой статье. Для начала выясним, зачем этот головной вообще нужен.

Зачем в бассейне нужна шапочка?

В первую очередь, это официальное требование любого общественного бассейна:

В целях сохранения гигиены и поддержки чистоты, все посетители обязаны надевать шапочку. Волосы со временем засоряют очистные фильтры, что приводит к дорогостоящему ремонту системы;
Ношение аксессуара – это проявление уважения по отношению к обслуживающему персоналу и другим посетителям бассейна. В норме волосы ежедневно выпадают у всех людей, и как бы туго их не завязали в пучок, они все равно могут оказаться в воде. Представляете, как это «приятно», периодически вылавливать в бассейне чью-то растительность?

Есть и другая сторона, которая касается пользы шапочки для самого пловца:

Аксессуар защищает волосы от вредного воздействия хлора и других веществ, которыми дезинфицируется вода;
Он дарит удобство и комфорт, которые обязательно оценят обладатели длинной шевелюры. Она надежна зафиксирована внутри головного убора, не падает на лицо во время разворотов или при плавании в бассейне под водой;
Шапочка косвенно защищает уши от проникновения воды. Согласитесь, это крайне неприятно, часто болезненно, а если вода в бассейне не самая чистая, еще и вредно;
Если пловец практикует длительные заплывы на открытой воде, ему крайне важно поддерживать тепловой баланс в области головы, которая, в отличие от тела, не всегда погружена в море. Большую помощь в этой проблеме оказывает, как раз, плотная шапочка;
Профессиональные спортсмены выбирают шапочку из соображений повышения скоростных показателей. Гладкий аксессуар улучшает обтекаемость, что играет не последнюю роль в этой задаче. Спортсмен, который финишировал вторым, как никто другой оценит важность этих, казалось бы, мизерных мгновений преимущества.

Ну что же, надеемся, мы вас убедили, далее, давайте попробуем определить, какие шапочки для плавания считаются лучшими, чтобы выбрать именно такую.

Чтобы правильно выбрать шапку для плавания в бассейне, вы должны познакомится с ее разновидностями. Всего выделяют 4 общие группы:

Их изготавливают из полиэстера, который хорошо тянется и приятно ложится на волосы. Он плотно удерживают шевелюру и не сильно давит на голову. Кстати, с таким изделием меньше всего проблем при надевании – справится даже ребенок без помощи взрослого. Однако, у этой шапки есть много недостатков, из-за которых у нее низкая стоимость. Во-первых, она не выполняет защитных функций, и волосы под ней будут намокать. Во-вторых, она быстро растягивается и теряет форму. В-третьих, при прыжках или резких погружениях в бассейн, такой головной убор может просто-напросто слететь с головы.

Чтобы правильно выбрать шапочку для плавания, вы также должны оценить плюсы и минусы полностью резинового аксессуара. Силиконовый материал хорошо тянется, надежно держится за макушку, защищает уши от воды, дарит желанную обтекаемость. Однако, мы не советуем выбирать такую шапочку для плавания ребенку – ее трудно надевать, она может тянуть волосы или сильно давить на голову, вызывая дискомфорт.

Это самый неудачный вариант, который можно выбрать для бассейна. Внешне шапка очень похожа на силиконовую, но это, все же, другой материал. Он хуже тянется, может порваться. Сильно липнет к волосам, а у людей с чувствительной кожей вызывает аллергию. Единственный его плюс – низкая цена, даже дешевле, чем текстильная.

Это идеальный вариант для пловцов-любителей. Шапка двухслойная – снаружи силиконовая, внутри тряпичная. Благодаря этому, она защищает волосы от воды и комфортно сидит на голове. Ее легко надевать, и она не сильно давит на макушку. Однако, из-за недостаточной плотности, она хуже простой силиконовой защищает уши от воды. Кстати, ее стоимость самая высокая.

Как выбрать?

Отвечая на вопрос, какая шапочка для плавания лучше ребенку, мы посоветуем силиконовую или комбинированную. Последнюю важно выбрать точно по размеру, в этом случае она будет защищать уши не хуже полностью резиновой.

Профессиональным пловцам стоит выбрать силиконовую шапку – спортсмены точно умеют надевать ее правильно, а потому, никакого дискомфорта она им не причинит.

Для занятий аквааэробикой в бассейне можно выбрать и текстильную шапочку, ее свойств на фитнес в воде вполне достаточно.

Латексную модель в перечне ответов на вопрос, какая шапка для плавания лучше, мы вообще упоминать не будем. Назовем ее «прошлым веком» и благополучно забудем. Да вы сейчас такую уже нигде и не найдете.

Многих модниц интересует, какую шапочку для плавания в бассейне можно выбрать для длинных волос. В норме, шевелюру любой длины и объема можно поместить внутрь обыкновенной шапки. Однако, некоторые марки предлагают специальные модели с удлиненной задней частью. Они не самые удобные для плавания и не подарят нужной обтекаемости. Зато в бассейне вы точно будете выглядеть самой стильной.

Как выбрать размер?

Теперь поговорим о том, как подобрать шапочку для плавания точно по размеру. Этот момент очень важен с точки зрения комфорта, защиты и удобства в надевании.

Как таковой, размерной сетки у шапок для бассейна нет – они бывают либо большие, либо маленькие. Соответственно, ребенку удобнее надевать маленькую шапочку для плавания, а взрослому – большую.

Взрослый человек, у которого физиологически маленькая голова, тоже может выбрать детскую шапку. Самое главное, убедиться, что она не сильно давит. Рекомендуем прямо в магазине изучить модели от разных производителей, у некоторых, порой, шапочки на 0,5-1 см больше, чем у остальных.

Обратите внимание, если взрослому можно выбрать аксессуар наугад, то, чтобы правильно подобрать шапочку для плавания ребенку, ее обязательно нужно примерить!

Как надевать?

Итак, вы собрались в бассейн: вам удалось выбрать спортивный купальник или плавки, шапку, подготовить шампунь, полотенце. Вы приехали в спорткомплекс, получили ключи от раздевалки. Переоделись и достали шапочку. Вот тут возникает закономерный вопрос – как ее надевать? Существует стандартный алгоритм, который позволит вам справиться с задачей быстро и без болезненных ощущений. Надеемся, вы внимательно прочитали раздел на тему, какую шапочку лучше выбрать для плавания в бассейне и приобрели либо силиконовую, либо комбинированную.

Натяните аксессуар между раскрытых ладоней;
Растянутый головной убор поместите на голову, двигаясь ото лба к затылку;
Если сзади есть пучок, убедитесь, что шапка его «проглотила»;
Вытащите руки, заправьте выбившиеся волосы, натяните бока плотно на уши.

Ярко выраженного переда и зада у аксессуара нет – его надевают любой стороной. Вы можете выбрать и другой способ надевания, если вам интересно – кликните по ссылке.

Ну что же, как узнать размер шапочки для плавания мы вам рассказали. Теперь вы знаете, какие существуют разновидности, и в чем их преимущества и недостатки. В завершение, пара строк про уход и очистку. Аксессуар не нужно стирать или мыть с порошком или мылом. Достаточно хорошо прополоскать под чистой струей воды. Его не рекомендуется сушить на батареях или под открытым солнцем – потрескается или потеряет форму. Средний срок службы обычной силиконовой или комбинированной шапки – 2-3 года при интенсивном использовании. Если же вы нечастый посетитель бассейна, изделие прослужит вам долгие годы.

Шапочка для плавания. Виды и особенности. Как выбрать и надеть

При посещении бассейна понадобится нехитрое обмундирование: купальный костюм, очки и шапочка для плавания. Шапочку потребуют практически в каждом бассейне.

Зачем нужна шапочка для плавания

Головной убор реализует целый ряд важных функций:

Не допускает проникновения воды в уши.
Уберегает шевелюру от контактирования с хлористыми соединениями.
Ограничивает трение воды при движении.
Предотвращает засорение волосами воды и фильтров бассейна.
Удерживает тепло, которое больше всего покидает тело через влажные локоны.
Поддерживает кудри в сухости.
Не дает волосам налипать на лицо, очки и создавать помехи.

Шапочка в поездке на море

Неверно полагать, что на пляже шапочка для плавания не пригодится. Морская соль не очень то полезна для локонов: при высыхании под ультрафиолетом она начинает разъедать волосы, что влечет ломкость и сухость. Кроме того, в структуру волос человека входит меланин, отвечающий за прочность и цвет шевелюры. Солнце разрушает меланин, и волосы становятся белесыми.

Купаться в кепке или панаме затруднительно — она промокает и мешает плавать. А без головного убора находится на солнце опасно — можно схлопотать не только выгорание волос, но и солнечный удар.

Шапочка намного удобнее, поскольку она:

Не слетает с головы, ее не понадобится ловить после каждого дуновения ветра.
Защищает от ультрафиолета.
Снижает теплоотдачу, поэтому человек меньше мерзнет.
Не утрачивает первоначальный вид от морской соли.
Плотно облегает, но «дышит», следовательно, голова не потеет.

Виды шапочек

По материалу изготовления и его особенностям их объединяют в четыре группы:

Латексные.
Силиконовые.
Тканевые.
Комбинированные.

Латексные

Латексные шапки для плавания сейчас практически не выпускают из-за большого числа негативных характеристик:

Тонкие и легко повреждаются.
Плохо надеваются и снимаются.
Пристают к локонам, электризуют их.
Аллергичны.
Недолговечны.
Их каждый раз приходится посыпать тальком, иначе стенки приклеятся друг к другу намертво.

Латекс доставляет минимум неудобств только тем, кто носит короткие волосы, потому его предпочитают мужчины. При этом стоят эти изделия недорого, и можно легко купить другую вместо испортившейся. В связи с этим латексные шапки остаются востребованными, несмотря на невысокое качество. Латексными шапочками нередко торгуют прямо в бассейне на тот случай, если посетитель приходит туда без этого снаряжения.

Силиконовые

Силикон обладает следующими достоинствами:

Эластичен.
Легко растягивается, увеличиваясь в два раза.

Шапки из него удобны в надевании, обладают тягучестью, не пристают к кудрям и не причиняют неприятных ощущений. По краям шапочка для плавания из силикона немного утолщена для надежного прилегания. Такие головные уборы пестрят разнообразными красочными рисунками, что особенно радует любителей выделяться.

Плавательные шапки из силикона рекомендованы для профессиональной подготовки в бассейне, они повторяют анатомическую форму черепа, не собираются и не морщинятся.

Длинноволосым спортсменкам при надевании силиконовой шапочки лучше собирать волосы резинкой, а не заколками. Хотя силикон — прочный материал, есть риск повредить шапочку заколкой.

После использования силиконовое изделие требуется прополоскать и высушить, а потом хранить вдали от источников тепла и прямых солнечных лучей.

Такие шапочки необходимо выбирать строго по размеру или даже чуть больше. Поскольку силикон имеет один недостаток: он достаточно сильно стягивает голову. Если шапка будет мала по размеру, ее обладатель будет испытывать значительные неудобства и даже головную боль.

Тканевые

Текстильные шапочки производятся из тех же полотен, что и купальная одежда: из полиэстера, лайкры, и прочего искусственного волокна. Первоочередное их назначение – спрятать локоны. Тканевая шапка не оказывает давления, легко одевается и снимается, не накапливает статическое электричество, да и стоимость ее невысока. Под нее можно надевать заколки, ведь повредить такой материал сложно. А коли случится сделать пару маленьких дырочек, это не отразится на характеристиках шапки.

Единственный недостаток, который имеет тканевая шапочка для плавания, — это ее намокаемость. Поэтому их предпочитают для занятий аквааэробикой, но не для плавания.

Комбинированные

Считаются наиболее комфортными и практичными. Они двухслойные:

Нижний слой — текстильная шапочка.
Верхний слой – силикон.

Следовательно, совмещают в себе достоинства каждого из них. Внутренний тканевый слой приятен для головы и волос, а силикон блокирует протекание воды под нее. Волосы могут намокнуть лишь по краям.

Комбинированные изделия неприхотливы в уходе. Их промывают после эксплуатации и высушивают.

Объемные женские шапочки для бассейна

Рынок спорттоваров предусмотрел альтернативу для любительниц модного стиля. Модницы могут покрасоваться шапочкой для бассейна с объемными фигурами, цветами и узорами. Выработаны они из силикона и радуют глаз многообразием цветовых решений.

Размер плавательной шапочки

Изготовители производят шапочки двух универсальных размеров: детские и взрослые. Аксессуары для взрослых отличаются по своему объему.

При одинаковом размере шапочки разных торговых марок нередко отличаются по объему. Это значит, что при выборе аксессуара требуется примерять его. Ведь если шапочка для плавания окажется мала, она станет сильно сдавливать и спровоцирует головные боли.

Главные критерии выбора аксессуара таковы:

Под головной убор должны помещаться все волосы. Тогда они не налипнут на лицо и не станут мешать, а хлорка не окажет на них негативного воздействия. Кроме того, это сохранит больше тепла.
Уши должны находиться внутри изделия, чтобы в них не попала вода.

Детская шапочка

Разумеется, лучший способ выбрать шапочку – примерить ее на ребенка. Однако порой это сделать не получается. Чтобы приобрести верный размер самостоятельно, и при этом не ошибиться, следует предпринять следующее:

Замерить окружность головы ребенка и поделить результат пополам.
Померить сторону шапочки и умножить на 1.7-1.8. Получившееся значение должно совпасть с длиной окружности головы ребенка.

Если у ребенка длинные кудри или крупная голова, детская плавательная шапка, вероятно, окажется ему не в пору. Оптимальнее будет выбрать самое маленькое взрослое изделие.

Как правильно надевать шапочку для плавания

Очевидно, большинству людей знакомы те неприятные ощущения, возникающие при надевании шапки для плавания. Чтобы их минимизировать, достаточно воспользоваться простыми советами:

Женщинам перед надеванием аксессуара лучше подобрать кудри резинкой, снять шпильки, заколки и массивные сережки.
При натягивании шапочки нужно должным образом разместить шов: от уха к уху или ото лба к затылку. Чтобы надеть шапку, следует поместить внутрь ее обе руки тыльной стороной к стенкам, согнуть пальцы. Затем потихоньку натянуть шапочку в направлении от макушки до затылка. Если снаружи остались пряди, их надо заправить под шапку.

Шапочка для плавания снимается легко, следует оттянуть любой край и не спеша стащить. Аксессуар прослужит долго, если к нему относится бережно.

Как выбрать детскую шапочку для плавания в бассейне

Нужны шапочки или не нужны — вопрос спорный. Но если вы задумали ее купить , вам необходимо знать следующие вещи.

Шапочки для бассейна

Если собираетесь ходить в бассейн , вас обязательно попросят купить шапочку для ребенка. Шапочка нужна по нескольким причинам

Не раздражать ребенка в воде посторонними движениями. Когда волосы лезут в глаза или мешают плавать , ребенку быстро надоедает занятия. Дети , особенно младшего возраста , не будут откидывать волосы с глаз. Либо они будут сильно тереть глаза , что в сочетании с химией , которой обрабатывается бассейн , приведет к покраснению глаз.

Уменьшить сопротивление воды. Когда волосы под шапочкой , сопротивление воды уменьшается и ребенку проще плыть. Дети до 2,5 лет плавают под водой , поскольку особенности строения и развития мышц не позволяют им держать голову над водой. Шапочка поможет ребенку проплыть дальше.

Сократить теплоотдачу. Больше всего тепла ребенок отдает через голову , поскольку именно эта часть тела контактирует с воздухом. Чем быстрее ребенок отдает тепло , тем быстрее он начинает мерзнуть. Родители используют не только шапочки , но и гидрокостюмы , чтобы ребенок чувствовал себя комфортно в бассейне.

Сохранить воду чистой. Когда мы плаваем без шапочки , мы теряем волосы. Выпадение волос — естественный процесс , который происходит у всех людей. Волосы попадают в фильтры бассейна и засоряют их , поэтому вода очищается намного хуже.

Комментарий специалиста

Юлия , подбирает шапочки детям уже 6 лет , директор Splash About

В плохо подобранной шапочке в воду попадают волосы. Даже если не думать о забитых волосами фильтрах бассейна , это плохо по другой причине. Маленькие дети в бассейне глотают воду. Волосы попадают вместе с водой в рот и провоцируют рвотный рефлекс , поскольку дети чувствительны к посторонним предметам во рту. После этого вся группа покидает бассейн и он закрывается на дезинфекцию , а следующие занятия отменяются. Обидно , когда причиной всему становится плохо подобранная шапочка.

В любой шапочке волосы скорее всего намокнут , поэтому не стоить искать шапочку , герметично защищающую голову ребенка. Воду в бассейне обрабатывают современными дезинфектантами , поэтому посещение несколько раз в неделю бассейна не нанесет вред волосам. Неправильно выбранная шапочка жмет голову и мешает плаванию. Маленькие дети могут отрицательно реагировать на бассейн , поскольку плавание ассоциируется у них с чувством дискомфорта от шапочки.

Чтобы не получать такие эмоции , подбирайте правильно шапочку. Отзыв мамы с блога baby.ru

Шапочки для поездок на море

Думать , что на море шапочка не нужна , ошибочно. Морская вода является агрессивной средой для волос. Когда волосы высыхают , особенно под прямым солнцем , солнечные лучи вместе с солью разъедают волосы. Они становятся пористыми , ломкими и сухими.

В волосах каждого человека содержится меланин — он отвечает за цвет волос , укрепляет их структуру и делает прочными. Под действием солнца меланин в волосах распадается , поэтому волосы теряют свой натуральный оттенок и становятся белесыми. У детей этот процесс происходит очень быстро.

Купаться в панаме ребенку неудобно — она намокает и мешает плавать. Купаться без головного убора опасно , помимо выгорания волос можно получить солнечный удар. Если ребенок проходит несколько циклов « плавать-играть на берегу-плавать», удобно натянуть на него специальную шапочку для моря и не переживать.

Чем шапочка удобнее панамы

не сваливается с головы , поэтому не придется ее поправлять , если подул ветер или ребенок слишком активно играет с другими детьми;

защищает от солнечных лучей и ветра;

незаметна для ребенка — правильно подобранную шапочку ребенок не чувствует , а поэтому не сдергивает с головы;

уменьшает теплоотдачу , поэтому ребенок меньше мерзнет на суше и в воде;

не теряет вид от морской воды , ее достаточно прополоскать вечером и высушить;

хотя сидит плотно — пропускает воздух , поэтому голова не потеет.

Легкую шапочку ребенок не чувствует , а значит , не сдергивает ее с головы. Фотография с сайта Splash About

Шапочки для грудничков

Грудные дети очень чувствительны к мелочам. Достаточно один раз неудачно одеть шапочку и ребенок запомнит , что это связано с бассейном. Если у него возникнут еще неудачные ассоциации — он может отказываться ходить в бассейн вообще. Поэтому для грудничка лучше подбирать шапочку , которую легко надевать. Это матерчатая шапочка из нейлона и лайкры.

Не рвется и не образует пузыря на голове

Может свалиться , если слишком большая

Не жмет голову ребенка

Шапочку следует подбирать по окружности головы. Если она будет велика , она свалится при нырянии. Если резинка будет слишком давить , ребенку будет некомфортно

Комментарий специалиста

Юлия , подбирает шапочки детям уже 6 лет , директор Splash About

По опыту своих детей и многолетнему опыту на работе всегда советую маленьким детям покупать только тканевые шапочки. Они надеваются легко и быстро. Силиконовые же шапочки очень сильно цепляют волосы , поэтому у детей возникают негативные ассоциации « больно-бассейн». Если вы прививаете любовь к воде , думайте о таких мелочах заранее.
У тканевой шапочки есть еще один неоспоримый плюс — она помогает надеть безболезненно очки для плавания. Дети часто отказываются от очков , поскольку резиновые ободки цепляют и больно тянут волосы. В очках же плавать удобнее и безопаснее , особенно если глаза ребенка краснеют после купания. Тканевая шапочка решает эту проблему.

Шапочки для детей дошкольного возраста

Если у ребенка нет дискомфорта , что волосы постоянно контактируют с водой , берите также матерчатые шапки. Если есть дискомфорт или длинные волосы , ориентируйтесь на следующее.

Латексные шапочки. Подойдут мальчикам с короткими волосами. Поскольку стоят очень дешево , их можно часто менять и не жалко , если ребенок потеряет. Их неудобно натягивать , поскольку они цепляют волосы и причиняют дискомфорт. Легко рвутся и слипаются. От 100 ₽.

Силиконовые шапочки. Подойдут девочкам с длинными волосами. Легко тянутся и не рвутся. Не морщатся и не жмут голову. В некоторых шапочках сделано утолщение в районе ушей. Оно минимизирует попадание воды в уши и улучшает облегание. Для длинных волос берите шапочку для взрослого , иначе обычная детская шапочка будет слетать. Еще смотрите на обработку края. Если у края сделано утолщение , шапочка будет лучше сидеть.

Есть мнение , что бесшовные шапочки лучше сидят , чем шапочки со швом. Все индивидуально , поэтому лучше мерить. От 400 ₽.

Комбинированные шапочки. Подойдут всем. Это шапочки , силиконовые или полиуретановые снаружи и матерчатые изнутри. Не рвут и не цепляют волосы. Удобно надеваются и почти не пропускают воду. От 800 ₽.

Комбинированные шапочки обычно имеют 2 шва и толстую нижнюю резинку. Фото

Как выбрать размер шапочки для плавания для ребенка

Померить. Если такой возможности нет , измерьте окружность головы ребенка и разделите пополам. Возьмите сантиметр в магазин ( или попросите линейку у продавца), измерьте сторону шапочки и умножьте на 1,7−1,8. Обычно шапочки растягиваются почти в два раза , но на практике удобнее брать для ребенка чуть свободнее.

Существует два размера шапочек — детский и взрослый. Но если у ребенка большая голова или длинные волосы , детская шапочка может быть мала. Попросите у продавца самую маленькую шапку из взрослых , даже среди шапочек бывают маломерки и большемерки.

Как выбрать шапочку для плавания в бассейне: личный опыт

Сегодня я расскажу, какие бывают шапочки для плавания в бассейне и на море, чем они отличаются и какую лучше приобрести.

Для чего?

Чтобы понять, как выбрать шапочку, нужно сначала понять, какие ее преимущества вам нужны.

Конечно, если вы ходите в бассейн, то наличие шапочки является обязательным требованием и не зависит от вашего желания, но в любом случае при выборе вам нужно ориентироваться на следующие качества:

Удобство плавания: волосы, убранные под шапочку, не мешают плавать (это особенно актуально в кроле и при поворотах).
Защита волос от вредного воздействия хлорной воды либо соленой воды.

Выбор модели

Держа в голове вышеизложенное, рассмотрим, какие бывают варианты шапочек.

Всего их четыре:

комбинированные;
силиконовые;
тряпичные (текстильные);
латексные.

Комбинированные

Комбинированная шапочка, на мой взгляд – самый оптимальный вариант. По крайней мере, лично я на момент написания этой статьи плаваю только в таких моделях.

Она состоит из двух частей:

Снаружи – силикон, который защищает волосы от попадания воды;
Внутри – тряпичная основа, благодаря которой шапка более комфортно одевается и ощущается.

Комбинированная шапочка – мой выбор

Преимущества:

удобство, комфорт;
защита волос;
проще одевать, чем силиконовую.

Недостатки:

более высокая цена;
не так плотно прилегает к ушам (у меня попадает вода в уши во время плавания, но для меня это не критично);
не подходит профессионалам (для соревнований – является недостаточно обтекаемой).

Силиконовые

Это тоже очень хороший вариант, его можно смело поставить на второе (а то и на первое) место в рейтинге.

Они не имеют тканевой подложки, сделаны только из силикона.

Силиконовая модель – классика

Преимущества:

хорошо прилегают, защищают волосы и уши;
быстро сохнут;
профессионалам – подходят для соревнований.

Недостатки:

из-за плотного облегания могут вызывать дискомфорт (давят на голову), а в некоторых случаях даже головные боли;
сложнее одевать.

Тряпичные (текстильные)

Этот вариант делают из специальной ткани (как правило, из полиэстера). Он отлично подходит для аквааэробики.

Плавать в таких шапочках тоже можно, но тогда будут намокать волосы.

Преимущества:

легче всего надевать;
комфорт, меньше всего давят на голову;
низкая цена.

Недостатки:

служит только для удобства, но не выполняет защитных функций;
самые дешевые модели постепенно растягиваются и портятся от хлора и воздействия воды.

Латексные

Латексные шапочки – это пережиток прошлого, который до сих пор можно встретить в магазинах.

Они очень похожи на силиконовые, но, в отличие от них, сильно липнут к волосам, даже к коротким. Кроме того, они могут вызывать аллергию, а также достаточно часто рвутся.

Преимущества:

Недостатки:

липнет к волосам, вызывает аллергию, рвется. Не рекомендую покупать!
во избежание склеивания рекомендуют регулярно обрабатывать ее тальком.

Выводы – какая лучше?

Для плавания наиболее оптимально приобрести либо комбинированную, либо силиконовую шапочку. Первая – более комфортна и стоит чуть дороже, вторая – более профессиональна.

Тканевая – подойдет для аквааэробики, но для плавания ее лучше не брать, если не ориентируемся на цену.

Размер

У шапочек, в отличие от иной одежды, нет размерной сетки – они все идут в одном размере, только делятся на взрослые и детские.

Для небольшой головы это не страшно, а вот если у вас крупная голова – шапочка может давить.

В таком случае советую померить или сравнить по длине модели от разных производителей: они отличаются и порой можно сантиметр на этом выиграть.

Что касается цвета, то это – исключительно дело вкуса и ваших предпочтений ))

Женские шапки для длинных волос

Следует отметить, что в целом деления шапочек для плавания на мужские и женские нет – чаще всего они только отличаются дизайном, цветом, но не размером или формой.

Длинные женские волосы можно поместить под обычную шапочку для плавания, что наглядно продемонстрировано в этом видео:

Тем не менее, некоторые производители делают специальные модели с удлиненной задней частью, выглядят они вот так:

Они менее обтекаемы, больше подходят для красивого облика, нежели чем для спортивного плавания.

Как одеть?

Вопросу о том, как одевать шапочку, у меня посвящена отдельная статья – рекомендую ознакомиться:

Можно ли плавать в бассейне без шапки?

Практически все общественные бассейны требуют, чтобы посетители приходили в шапочке – это общепринятое и обязательное требование практически везде.

Даже если такого требования официально не прописано (хотя мне таких бассейнов не встречалось), все равно приходите в шапочке. Даже если Вы не бережете волосы, то проявите уважение к другим посетителям и к работникам бассейна: у любого человека каждый день выпадает определенное количество волос, происходит это и в бассейне. Не стоит засорять ими бассейн.

Если Вас интересует, что еще нужно помимо шапочки для плавания в бассейне – рекомендую перейти в этот раздел сайта.

Как выбрать шапочку для плавания

Шапочка для плавания – элемент экипировки пловца, выполняющий несколько функций:

защищает уши от попадания в них воды;

защищает волосы от негативного воздействия хлорированной воды и намокания (стоит отметить, что ни одна модель не способна обеспечить полную защиту от намокания при нырянии);

снижает сопротивление воды, следовательно, повышает скорость плавания;

защищает от переохлаждения: известно, что львиную долю тепла человек теряет через поверхность головы;

убирает волосы с лица, что исключает попадание волос в глаза или их запутывание;

предотвращает попадание волос в воду и фильтры бассейна, а значит, их засорение. Использование шапочки является обязательным требованием для плавания в многих бассейнах.

Мужская силиконовая шапочка
Женская силиконовая шапочка
Женская текстильная шапочка

Назначение

Помимо обычных моделей, предназначенных для плавания в бассейне, встречаются следующие виды плавательных шапочек.

Стартовая – предназначена для профессиональных пловцов, выступающих на соревнованиях. Она отличается высокими гидродинамическими свойствами: идеально повторяет контуры головы и не образует складок, поэтому позволяет спортсмену развить высокую скорость. На отдельных участках головы она может иметь различную толщину. Однако цена такой модели намного выше обычных шапочек.

Ватерпольная – применяется для командной игры в водное поло. В отличие от обычных моделей такая шапочка снабжена специальными пластиковыми вставками (ушными протекторами), защищающими уши от летящего мяча, неаккуратных действий игроков, различных ударов.

Для длинных волос – состоит из тканевой банданы и наружной шапочки. Такая конструкция позволяет вначале убрать волосы, а затем надеть шапочку.

Материал

Латексная шапочка – недорого стоит, но имеет ряд недостатков: тонкая, легко рвется, тяжело надевается на голову, приклеивается к волосам, что приводит к их выдиранию при снятии. К тому же, латексная шапочка электризует волосы и может вызывать аллергию. Такое изделие подойдет только для людей с очень короткой стрижкой. Латексная шапочка может в виде исключения применяться в качестве запасной.

Важно: чтобы латексная шапочка не склеилась, после высыхания ее следует обработать тальком.

Силиконовая шапочка – прочная, долговечная и эластичная (растягивается в 2 раза): ее легко надевать и снимать. Изделие не пропускает воду и плотно облегает голову, но не прилипает к волосам и не вырывает их при снятии. Силиконовая шапочка обеспечивает минимальное трение с водой, а значит, эффективно снижает сопротивление воды. Такая модель не вызывает аллергии и отличается многообразием расцветок и узоров.

Все эти достоинства делают силиконовую шапочку оптимальным выбором в большинстве случаев. Она хорошо подойдет для людей с длинными волосами. Однако цена такого изделия выше, чем латексной модели. Кроме того, у некоторых чувствительных людей силиконовая шапочка может вызывать дискомфорт очень сильным, по их ощущениям, сдавливанием лба и ушей.

Встречаются бесшовные и шовные силиконовые шапочки. В теории бесшовные прочнее, однако на практике и шовные модели демонстрируют высокую прочность и надежность.

Силиконовая шапочка проста в уходе: ее достаточно прополоскать в воде и высушить при комнатной температуре.

Важно: хотя силиконовая шапочка довольно прочная, но заколки ее могут повредить. Поэтому для фиксации длинных волос рекомендуется использовать резинки. Перед надеванием шапочки лучше снять острые сережки и украшения с рук – они также могут испортить изделие.

Тканевая (полиэстер, лайкра, полиамид, эластомер) – недорогая и мягкая шапочка: очень легко надевается и снимается; не электризует волосы и не сдавливает голову.

Тканевая модель пропускает воду и повышает трение в воде: подойдет для аквааэробики, начинающих пловцов, для плавания на скорость – нет. Единственная свойство тканевой шапочки – удерживать попадание волос в бассейн.

Важно: с тканевой шапочкой можно использовать заколки: несколько небольших отверстий никак не повлияют на ее качества.

Комбинированная шапочка – состоит из двух материалов: силикон (наружная часть) и ткань (внутренняя часть). Таким образом сочетается прочность силикона и мягкость ткани. Комбинированная шапочка легко надевается и снимается, не пропускает воду и не электризует волосы, проста в уходе. Такая модель – самая практичная и удобная, но и дорогая.

Комбинированная шапочка – идеальный выбор для тренировки и занятий аквааэробикой, но для соревнований по скоростному плаванию она не подойдет из-за наличия ткани. В этом случае лучше остановить свой выбор на гладкой силиконовой модели.

Резиновая шапочка – устаревший вариант. В отличие от силиконовой модели не столь эластичная, однако достаточно прочная и износостойкая.

Размер

По размеру шапочки для плавания бывают взрослыми (мужские/женские) и детскими. Детская модель отличается от взрослой шапочки меньшим объемом. Некоторые производители предлагают модели среднего размера, рассчитанные на людей, имеющий небольшой размер головы или подростков.

Иногда можно встретить следующую градацию размеров:

1 категория – детские;
2 категория – универсальные;
3 категория – для людей с очень большой головой.

Шапочка подбирается с обязательной примеркой. Только так можно оценить, насколько удобна конкретная модель. Основной критерий – шапочка не должна сильно сдавливать голову.

Дизайн

Современная шапочка может выступать в качестве декоративного аксессуара. Встречаются модели в стиле ретро (с ремешком, застегивающимся на подбородке) или имеющие объемный рисунок. Шапочки для женщин нередко украшаются декором в виде цветочков.

Для людей с длинными волосами разработаны интересные модели со специальной выемкой для волос в виде небольшого гребня или ирокеза на макушке.

Детские модели отличаются ярким дизайном: исполнение в виде мордочки животного, изображение героев мультфильмов и сказок. Дизайн ватерпольной шапочки подбирается с учетом символики команды.

Чтобы подчеркнуть индивидуальность, можно подобрать модели, имеющие те же цвета и рисунки, что и купальный костюм.

Советы по надеванию

Перед надеванием следует собрать длинные волосы в пучок немного выше затылка.
Надеть шапочку на ладони и растянуть ее в разные стороны. После чего необходимо слегка наклонить голову вперед и надевать шапочку с макушки, натягивая ее на лоб, виски и затылок. Уши должны быть полностью закрыты.
В случае необходимости можно разгладить шапочку ладонями, чтобы она комфортно «сидела» на голове.
При надевании шовная шапочка располагается швом вдоль головы (от лба к затылку).
Перед надеванием можно смочить волосы водой, если они сильно электризуются.
После использования следует сполоснуть шапочку в холодной проточной воде и просушить ее при комнатной температуре, однако важно избегать попадания солнечных лучей на изделие. При этом желательно, чтобы шапочка была максимально расправлена.

Производитель

Первый критерий выбора шапочки – удобство, второй – качество. Среди брендов, выпускающих одежду и аксессуары для плавания, несомненным лидером является компания Arena: лучшее качество и ассортимент товаров. Какой бы дешевой не была шапочка безымянного производителя, наверняка у марки Arena найдется модель в таком же ценовом диапазоне. Также хороши шапочки специализированных марок Aqua Sphere, Beco, Head, Speedo, Volna и другие. Они прочные и служат долгое время, не меняя цвет и размер.

Самые дешевые шапочки малоизвестных брендов, например, Sprinter или Intex, как правило быстро рвутся и тяжело надеваются.