Можно ли плавать в бассейне без очков

Очки для плавания – нужны ли очки в бассейне, и как их правильно выбрать?

Очки для плавания необходимы всем, кто хотя бы иногда посещает бассейн или отдыхает около водоемов. Они защищают глаза от вредного воздействия соли и химических веществ, содержащихся в воде, лучей ультрафиолета и других негативных факторов. К тому же, этот аксессуар улучшает видимость, особенно под поверхностью водной глади.

Как выбрать очки для плавания?

Чтобы приобретение дорогостоящего изделия не разочаровало свою обладательницу, необходимо знать некоторые особенности и учитывать определенные нюансы. Следующие советы профессионалов подскажут вам, как подобрать очки для плавания:

  • переносица данного аксессуара должна быть сменной или регулируемой по длине. Этому элементу нужно уделить повышенное внимание, поскольку он обеспечивает комфортность ношения изделия;
  • цвет линз может быть любым. Однако при их выборе следует учитывать, для чего конкретно будет использоваться аксессуар. Так, для закрытого бассейна линзы должны быть посветлее, а для отдыха на море или побережье океана – темными с дополнительной защитой от ультрафиолетового излучения. Поскольку открытая вода усиливает негативное влияние солнечных лучей на органы зрения, существует риск повредить сетчатку глаз, что вызовет серьезные страдания;
  • ремешок должен надежно фиксироваться по бокам или сзади. Обязательно проверьте крепления и потяните ремешок в разные стороны;
  • очки для плавания категорически не рекомендуется покупать без примерки. Напротив, лучше рассмотреть сразу несколько пар и выбрать те, в которых будет удобнее всего. Для этого перекиньте ремешок через голову и прижмите линзы к глазам. Анатомически подходящая модель сразу же «присосется» к коже.

Можно ли плавать в бассейне без очков?

Каждый человек, который планирует заняться плаванием, задается вопросом, нужны ли очки в бассейне. В действительности, это изделие не является обязательным атрибутом для посещения оздоровительного учреждения, однако, оно выполняет массу полезных функций, таких, как:

  • очки для плавания позволяют видеть пространство перед собой и значительно уменьшают риск столкнуться с другим пловцом или каким-либо препятствием;
  • данный аксессуар защищает органы зрения от брызг, что обеспечивает улучшенную видимость;
  • наконец, изделие не позволяет хлорке и другим вредным веществам проникать в глаза, что уменьшает вероятность возникновения раздражения.

Выбор очков для плавания в бассейне

Очки для плавания в бассейне различаются по нескольким признакам, поэтому к их выбору следует относиться серьезно. Как правило, активные мужчины и женщины отдают свое предпочтение тренировочным аксессуарам, которые состоят из цельной силиконовой оправы и пластиковых линз. Реже встречаются варианты на основе неопрена или термопластичной резины.

Тренировочные модели идеально подходят для активного отдыха или занятий аквааэробикой. Тем не менее, некоторым людям могут потребоваться специальные очки для плавания, обладающие определенными характеристиками. Например, существуют аксессуары, специально созданные для передвижения тем или иным стилем, или же варианты для лиц с плохим зрением.

Очки для плавания с диоптриями

Мужчины и женщины, которые не могут похвастать идеальным зрением, часто выбирают очки для бассейна с диоптриями, позволяющие им намного лучше видеть. В линейке большинства производителей присутствуют модели с одинаковыми линзами, но людям с астигматизмом они не подходят. В этом случае профессионалы рекомендуют выбирать аксессуары со сменными линзами, для которых можно подобрать стекла с необходимыми диоптриями. Такие линзы имеют больший шаг, чем обычные, но это не мешает подбору, поскольку требования к остроте зрения на глубине меньше, чем над поверхностью водной глади.

Профессиональные очки для плавания

Очки для мастерского плавания предназначаются для спортсменов, которые участвуют в соревнованиях. Тем не менее, некоторые мужчины и женщины предпочитают использовать их и во время тренировок. Это связано с тем, что профессиональные очки для бассейна имеют очень жесткую посадку, что обеспечивает им улучшенные гидродинамические свойства. По этой причине подобные аксессуары могут вызывать выраженный дискомфорт, и многим людям нужно время, чтобы к ним привыкнуть.

Зеркальные очки для плавания

Самые лучшие очки для плавания в бассейне имеют зеркальную поверхность линз. Они смотрятся необычно и очень эффектно благодаря специальному покрытию, защищающему глаза от интенсивного света. Такие изделия хорошо подходят как для закрытых, так и для открытых водоемов, и, кроме того, смотрятся стильно и оригинально, поэтому их очень часто выбирают девушки и женщины разных возрастов.

Лучшие очки для плавания

На сегодняшний день в магазинах представлено огромное множество различной атрибутики для спорта, в том числе, очки для мастерского плавания и аналогичные изделия для любителей. Существуют как дорогостоящие модели, выполняющие несколько функций, так и простые аксессуары по доступной цене, поэтому каждый человек может выбрать то, что ему больше подходит. Самые лучшие очки для бассейна могут стоить очень дорого, однако, они оправдывают произведенные затраты, поскольку долго служат и хорошо защищают глаза от воздействия негативных факторов.

Очки для плавания Speedo

Высококачественные очки для плавания Спидо завоевали небывалую популярность благодаря профессиональным спортсменам, которые неоднократно рекламировали продукцию данной марки. Они отличаются высокими гидродинамическими свойствами и имеют массу преимуществ по сравнению с другими моделями, например:

  • максимально жесткая посадка;
  • надежность и долговечность;
  • уникальная технология изготовления линз, благодаря которой стекла не запотевают и надежно защищают органы зрения от ультрафиолетовых лучей и бликов. Видимость в таких очках остается великолепной, как на открытом воздухе, так и в помещении при ярком свете;
  • свободная регулировка и возможность подстроить каждую модель под индивидуальные особенности спортсмена;
  • отсутствие уплотнителя;
  • отличная гидродинамика;
  • малый вес.

Очки для плавания Arena

Женские очки для плавания Арена по праву считаются самым оптимальным предметом выбора для прекрасных дам среди широчайшего ассортимента продукции, имеющейся в продаже. Они плотно прилегают к лицу, но при этом не вызывают аллергических реакций и не оставляют никаких следов. Линзы со специальным антизапотевающим покрытием превосходно защищают глаза от ультрафиолета и бликов солнца, благодаря чему сохраняется отличная видимость при любых условиях.

Очки для плавания Арена представлены в широком ассортименте различных форм, толщины линз и цветовой гаммы оправ. Они отлично подходят как для начинающих спортсменок и любительниц активного отдыха, так и для профессионалов, которые не мыслят своей жизни без спорта. Кроме того, все изделия этого бренда очень прочны и долговечны, поэтому они полностью оправдывают свою цену и радуют свою обладательницу в течение продолжительного времени.

Очки для плавания Adidas

По мнению большинства профессиональных спортсменов, самые лучшие очки для плавания – это продукция бренда Адидас. Изделия этой марки имеют подчеркнуто спортивный дизайн, продолжительный срок службы и высокое качество изготовления. Благодаря регулируемому ремешку и перегородке этот предмет принимает необходимую форму и не вызывает никакого дискомфорта во время носки.

Можно ли плавать в бассейне без очков

Плавать я научилась поздно и училась как придётся, поэтому не чувствую себя как рыба в воде. И есть проблема – не могу плавать без очков, чувствую себя очень неуверенно, теряюсь в пространстве, захлёбываюсь. С открытыми глазами в воде находить не могу никак, а чтоб открыть их над водой, сначала надо вытереть. Никак не могу себя в этом пересилить. И вроде проблемы нет – плавай я в очках и не парься, но не покидают мысли, что рано или поздно очки могут слететь и я окажусь в крайне нелёгком положении. Вероятно, плавать без очков надо просто научиться, чем я и попытаюсь заняться когда-нибудь.
Но к чему я это всё, хочу задать ряд глупых вопросов, которые меня давно беспокоят. Пловцы, поделитесь опытом

1. Есть ещё кто-то, кому проблематично плавать без очков?

2. Есть такие, кто не может открыть глаза в воде? И почему не можете?

3. Безопасно ли открывать глаза в воде? В пресной, солёной, хлорированной?

4. Когда на коротких дистанциях в бассейне во время прыжка с тумбочки слетают очки, сильно ли это отражается на итоговом времени? Приходится плыть наощуп или с этим нет проблем?

5. У кого на открытой воде слетали очки, как оно было, нормально доплыли?

6. Раньше все плавали без очков, чего ж мы сейчас все повально неженки какие?)) В чём секрет плаваний без очков?

Цитата
ml4 пишет:
рано или поздно очки могут слететь

Рано или поздно с велосипеда можно упасть.

Я, например, в линзах выступаю, и плавание без очков невозможно в принципе. Откуда проблема, и к чему такие вопросы – не понятно.

Да, а ещё линзы у кого, если очки спадут, не с закрытыми же глазами плыть? Линзы сами выскочат или их доставать придётся?

Я более того скажу, рано или поздно мы все умрём.

Не воспринимайте слишком серьёзно эту тему, потому что проблема действительно не самая серьёзная, мне просто интересно.

Шанс потерять линзу при контакте с водой близок к 100%; контакт с водой при потере очков неизбежен; потерянные линзы, если зрение плохое – сход.

Если очки под шапкой, потерять их тяжело, а если просто слетят с глаз или наберут воды – надеть/поправить не составляет труда.

Цитата
ml4 пишет:
Не открываются вбок, их водой заливает. Может, у меня ресницы слишком длинные, а может, надо просто пересилить себя и привыкнуть.

Цитата
iDoNotTri пишет:
А зачем? Это из серии “мы не ищем легких путей”?

на всякий случай

держать их под шапочкой, конечно, выход. но вдруг наводнение, а я не подготовилась))

Цитата
ml4 пишет:
Не открываются вбок, их водой заливает. Может, у меня ресницы слишком длинные, а может, надо просто пересилить себя и привыкнуть.

Цитата
evilbruce пишет:
С линзами слишком много проблем во время плавания/долгого ношения.

Ну значит не мне одной с открытыми глазами в воду некомфортно, психоаналитик не понадобится)

Цитата
Alff пишет:
Ресницы перед заплывом сбрить. можно вместе с бровями. =)

Цитата
stas stas пишет:
можно две шапочки одевать, очки между ними.

Цитата
ml4 пишет:
Плавать я научилась поздно и училась как придётся, поэтому не чувствую себя как рыба в воде. И есть проблема – не могу плавать без очков, чувствую себя очень неуверенно, теряюсь в пространстве, захлёбываюсь. С открытыми глазами в воде находить не могу никак, а чтоб открыть их над водой, сначала надо вытереть. Никак не могу себя в этом пересилить. И вроде проблемы нет – плавай я в очках и не парься, но не покидают мысли, что рано или поздно очки могут слететь и я окажусь в крайне нелёгком положении. Вероятно, плавать без очков надо просто научиться, чем я и попытаюсь заняться когда-нибудь.
Но к чему я это всё, хочу задать ряд глупых вопросов, которые меня давно беспокоят. Пловцы, поделитесь опытом

1. Есть ещё кто-то, кому проблематично плавать без очков?

2. Есть такие, кто не может открыть глаза в воде? И почему не можете?

3. Безопасно ли открывать глаза в воде? В пресной, солёной, хлорированной?

4. Когда на коротких дистанциях в бассейне во время прыжка с тумбочки слетают очки, сильно ли это отражается на итоговом времени? Приходится плыть наощуп или с этим нет проблем?

5. У кого на открытой воде слетали очки, как оно было, нормально доплыли?

Очень хочу ходить в бассейн, но у меня сильная близорукость(. Продаются ли очки для плавания с диоптриями?))

И сколько они стоят – скажите, пожалуйста тоже.

автор, зачем такие сложности. Во-первых, таких очков для плавания нет, а во-вторых, это проблема решается проще.

Многие люди даже те, которые не носят контактные линзы, для спортивных тренировок – покупают линзы и надевают их только во время тренировок, чтобы очки не мешались.

Тоже самое и с бассейном. Если же боитесь, что можете потерять линзу в воде – тогда надевайте очки для плавания (обычные), чтобы вода в глаза не попадала. И всё, проблемы нет.

Есть такие очки. У моей сестры плавательные очки с диоптриями -7.

Есть такие очки, и давно уже. а еще часто можно встретить очки, которые подрузамевают возможность вставки диоптрий, где отдельно диоптрии купить не знаю, но очки и у нас продаются, наример: http://www.ozon.ru/context/detail/id/7441801/

есть такие очки. Вряд ли в свободной продаже, но по заказу можно сделать

А одноразовые контактные линзы, с ними неудобно?

А одноразовые контактные линзы, с ними неудобно?

Линзы я вообще не ношу. Даже не пробовала никогда. Неприятно что-то засовывать себе в глаз=) Да и вдруг в бассейне я их потеряю случайно?

Тупость какая, линзы же есть.

У меня есть, покупала в обычной оптике, цены разные, зависит от фирмы и стоимости работы.

Походите по оптикам и подберете то, что Вам необходимо.

может вам очки дл я плавания не оченьи нужны? вы что нырять собрались?

может вам очки дл я плавания не оченьи нужны? вы что нырять собрались?

Нет, они же не столько для плавания, сколько для зрения))) Линзы я не ношу. А без очков я до бассейна не дойду))) Но плавать я могу и без очков. Только мне да самого бассейна надо дойти. А там где я их оставлю? Все вещи ведь в раздевалке оставляются? или как?))

А без очков я до бассейна не дойду)))

Вам о зрении надо думать а не о плавании.

Нет, они же не столько для плавания, сколько для зрения))) Линзы я не ношу. А без очков я до бассейна не дойду))) Но плавать я могу и без очков. Только мне да самого бассейна надо дойти. А там где я их оставлю? Все вещи ведь в раздевалке оставляются? или как?))

Однодневные линзы купите.

Да, я такие купила прямо в спортивном киоске в бассейне. Продавец сама туда вставила линзы с диоптриями. -4 у меня. Но знаете, в очках я только плавала, как-то глупо по бассейну в очках ходить плавательных. Тогда уж лучше в обычных до воды дойти, а там оставить с ключиком и плавательные одеть.

Нет, они же не столько для плавания, сколько для зрения))) Линзы я не ношу. А без очков я до бассейна не дойду))) Но плавать я могу и без очков. Только мне да самого бассейна надо дойти. А там где я их оставлю? Все вещи ведь в раздевалке оставляются? или как?))

вещи в раздевалке, а ключ от раздевалки, шлепки и полотенце у воды (стенд для ключей там). можете и свои очки с полотенцем там оставить, а плавательные все равно нужны ( ну чтоб глаза не краснели, и время на часах видеть).

Вы нырять собрались? Я в обычных плаваю.

Вам о зрении надо думать а не о плавании.

Чем одно другому мешает.

Вы нырять собрались? Я в обычных плаваю.

Вы не плаваете, вы купаетесь)) Те, кто по-настоящему плавают брассом и кроллем, постоянно лицо в воду опускают.

Линзы я вообще не ношу. Даже не пробовала никогда. Неприятно что-то засовывать себе в глаз=) Да и вдруг в бассейне я их потеряю случайно?

напрасно. Однодневки очень тонкие, их даже не чувствуешь.

полно таких очков

Спасибо за ответы. Успокоили) Попробую купить такие в оптике. Надеюсь, они не такие дорогие как обычные очки?)))

А потом может и линзы все-таки попробую.

А вообще – разве от раздевалки до воды никак не дойти без всего, а в раздевалке надеть очки? У знакомого -8, так он нередко и по улице без очков ходит, ясно дело, видит хреново, надписи не разберет, а очки надевает при необходимости, когда нужно что-то рассмотреть. Зря он, конечно, так, очки у него вполне нормальные, оправа подходящая, комплексовать глупо. Однако, что факт – на людей не натыкается, в косяки не вписывается и идет уверенно, уж в помещение-то зайти без проблем, не посшибав все вокруг! А уже в бассейне что особо рассматривать, плывете – и плывете! Фигуры людей-то видите!

Спасибо за ответы. Успокоили) Попробую купить такие в оптике. Надеюсь, они не такие дорогие как обычные очки?)))

А потом может и линзы все-таки попробую.

за 500 руб. я покупала, только в оптиках их нет, в спортивных магазинах надо смотреть.

однодневные линзы очень удобная вещь,и их потерять нельзя,они с глаз не падают.

добрый день! я работаю в магазине снаряжения для водных видов спорта, очки с диоптриями есть. Сами очки стоят порядка 800-1000 руб, каждая линза примерно 400р. Интересно – пишите, помогу сделать

у меня близорукость (один глаз практически не видит) плаваю ежедневно, в плавательных очках

единственный минус – очки запотевают

А вообще – разве от раздевалки до воды никак не дойти без всего, а в раздевалке надеть очки? У знакомого -8, так он нередко и по улице без очков ходит, ясно дело, видит хреново, надписи не разберет, а очки надевает при необходимости, когда нужно что-то рассмотреть. Зря он, конечно, так, очки у него вполне нормальные, оправа подходящая, комплексовать глупо. Однако, что факт – на людей не натыкается, в косяки не вписывается и идет уверенно, уж в помещение-то зайти без проблем, не посшибав все вокруг! А уже в бассейне что особо рассматривать, плывете – и плывете! Фигуры людей-то видите!

я так не смогу, на улице всегда в очках, мне самой приятно хорошо видеть

операцию не хочу делать, может в будущем

А уже в бассейне что особо рассматривать, плывете – и плывете! – не знаю, плаваю на спине, когда потеют очки, проблематично видеть потолок, сбиваюсь

но без плавательных очков не могу, сильно хлорируют, а плаваю я по 2 часа (2 сеанса)

я так не смогу, на улице всегда в очках, мне самой приятно хорошо видеть

операцию не хочу делать, может в будущем

Чо за нытьё? Я таких не понимаю. У меня минус 6, и я уже поняла, что ничего не поможет. Ношу одноразовые линзы, в таких случаях как отдых, бассейн, поездки. В жизни ношу простые линзы. И что значит: я привыкла хорошо видеть? А если очки разобьются, что будешь делать? До оптики по земле ползти?

Потом, вероятность смывания линзы в воде низкая. Онаже плотно прилегает к глазу, держится на законе гравитации и свойствах материала. Хоть раз в жизни линзы-то надевала? Неприятно в толстых очках ботаника ходить, а не влинзах, которые легко вставить и вытащить.

У мужа сильная близорукость. Без очков – никогда. А при входе в бассейн снимает их и в очешник. В воду почти наощупь, а потом еще в турецкую парную )))

Очки для плавания: учимся выбирать и ухаживать

На этой странице я собрал всю доступную информацию по очкам для плавания – как их выбирать, что делать, чтобы они не запотевали, как избежать протечек и многое другое.

Почему необходимы?

Многие пишут, что очки для плавания необходимы для защиты глаз от попадания в них хлорной воды из бассейна или не всегда чистой воды открытого водоема, для защиты от инфекции.

Это всё верно, только на самом деле это – не причина, а следствие.

Причиной же является необходимость плавать правильно, с опущенной в воду головой.

Во всех стилях (кроме плавания на спине) необходимо опускать лицо в воду, иначе будет вред шейному отделу позвоночника. Более подробно вы можете почитать об этом в моей статье про правильное плавание.

Положение головы в плавании кролем.

Таким образом, если речь не идет о купании на море во время отпуска, а о регулярных занятиях плаванием, вам придется постоянно опускать лицо в воду, и для того, чтобы нормально видеть окружающий мир (и действительно не получить какую-нибудь глазную инфекцию) – плавать в очках.

Как выбрать?

Самое главное, на что нужно обратить внимание при приобретении очков – чтобы они плотно прилегали к лицу. Тогда в дальнейшем они не будут протекать.

Для этого очки нужно без надевания на голову резинки приложить к глазам и слегка надавить на них, как показано на этой картинке:

Если они “присосутся” и будут держаться без резинки – это значит, что они подходят.

Более подробно про другие вопросы, связанные с выбором очков, в том числе про различия между разными моделями, выбор цвета линз и другие вопросы читайте в этой статье.

Запотевание

Каждый пловец рано или поздно сталкивается с тем, что очки начинают запотевать.

Это – закон физики: холодно с одной стороны линзы (где холодная вода бассейна), тепло – с другой (где лицо), из-за разницы в температурах начинает образовываться конденсат.

Обычно на новых очках нанесен заводской защитный слой (антифог), защищающий их от запотевания, однако со временем этот слой стирается, потому любые очки рано или поздно начинают потеть.

Существует несколько способов борьбы с этим:

  • Плюнуть (в буквальном смысле) и растереть слюну пальцем.
  • Попшикать на очки специальным спреем – антифогом:

  • Нанести на внутреннюю поверхность линз немного шампуня.
  • О недостатках и преимуществах каждого из этих способов читайте в этой статье.

    Что делать, если протекают?

    Рассмотрим разные причины протечек и способы их устранения:

    1. Очки неплотно прилегают к лицу. Решение: нужно как можно более крепко затянуть ремешок.
    2. Кожа лица (в районе прилегания к ним силикона) является жирной – это на самом деле достаточно часто встречается.

    Попробуйте прямо перед занятием обезжирить кожу, самый простой способ – намылить кожу (а не очки!) обычным мылом и смыть водой.

    Это достаточно редкий случай, обычно проблема все-таки в плохом прилегании.

    Однако порой действительно возникает небольшое пространство между линзой и резинкой, в которую она вставлена – налейте воды и проверьте, не протекают ли очки сами по себе. Возможно, в них сместилась линза – выровняйте ее, верните в первоначальное положение.
    Деформация силиконовой прокладки. Со временем из-за хлора в воде или воздействия солнца либо морской воды резинка теряет форму.

    Здесь, к сожалению, уже ничего не поделать – придется приобретать новые.

    Как отмыть?

    1. Первое правило, актуальное для новых очков: ни в коем случае не трогайте линзы пальцами или чем-либо еще – вы повредите нанесенный на них антифог, защищающий от запотевания.
    2. После занятия смойте с очков хлорную или соленую воду – для этого достаточно их сполоснуть под краном обычной прохладной проточной водой. Проточная вода – лучшее средство!

    Как починить?

    1. Частая поломка – рвется резинка.

    Варианты решения проблемы:

    • Поискать б/у очки по объявлениям либо поспрашивать ненужные в бассейне. Возможно, с них получится снять резинку и переставить на ваши.
    • Попробовать вместо резинки поставить медицинский жгут, но это если получится его закрепить.
  • Поломка переносицы. Если у вас сменная переносица – попробуйте найти такую же от других очков (в том числе можно купить б/у или дешевые новые очки с аналогичной переносицей и взять ее оттуда). Если она несменная, то здесь, к сожалению, уже ничего не поможет.
  • Плавание и контактные линзы

    Если у Вас плохое зрение, то помимо варианта с диоптриями другим вариантом является плавание в контактных линзах – однако поверх них следует одеть обычные плавательные очки (то есть без них все-таки не обойтись!).

    В таком варианте плавать в линзах можно, но с точки зрения здоровья глаз следует:

    • стремиться избегать контакта хлорной воды из бассейна с линзами;
    • после занятия по возможности менять линзы, так как во время плавания на них все равно могла попасть хлорка или какие-либо бактерии.

    Можно ли плавать в бассейне без очков?

    В заключение вернемся к тому вопросу, с которого начали – можно ли вообще обойтись без очков?

    Если речь идет о бассейне, то ответ на этот вопрос – нет.

    Как было указано выше, правильное плавание предполагает опускание головы в воду, в таком случае очки необходимы, чтобы нормально видеть окружающий мир и защитить от него же глаза.

    Но даже если вы плаваете с поднятой головой, то и в таком случае придется приобрести очки, так как это правило, установленное почти всеми бассейнами. В случае сомнений – уточните у администратора бассейна.

    Если у Вас есть какие-то вопросы по очкам для плавания или личный опыт – пишите пожалуйста в комментариях, давайте обсудим!

    Как выбрать очки для плавания – cоветы профессионалов!

    Какую фирму очков предпочесть

    Хоть раз очками пользовался каждый, но далеко не все новички знают, как выбрать очки для плавания в бассейне. Главное, что нужно знать: выбор по стоимости – это неправильно. Самые дешевые, как и самые дорогие очки – это не критерий для выбора. Даже если недорогая модель имеет сертификаты, а дорогая рекомендована ведущими пловцами, посадка – вот то, на что следует опираться. Второй момент – производитель. Если вы выберите одну из фирм, которая занимается именно экипировкой для бассейна, это будет гарантией, что требования эргономики и безопасности полностью соответствуют ожиданиям. Большой выбор очков для плавания предлагают следующие бренды:

    В линейке есть экипировка для детей, новичков для опытных спортсменов. Начинающим рекомендуем бренды Aqua Sphere (Италия), MadWave (Россия), Mosconi (Испания). Они выпускают более дешевые плавательные очки для разного возраста. В сегменте моделей для тренировок как в бассейне, так и на открытой воде свой авторитет приобрел австралийский бренд ZOGGS.

    Подбираем очки для ребенка и взрослого

    Детские

    От моделей для взрослых, в первую очередь, они отличаются размером линз и длиной ремешка. Их покупают для защиты глаз от хлорированной воды и возможных инфекций вследствие раздражения слизистой. Как выбрать очки для плавания ребенку – вопрос сложный, поэтому давайте разбираться вместе:

    • Они не должны давить, мешать обзору, ломаться.
    • При более активных тренировках они будут слетать, поэтому для спортивной секции нужны очки с силиконовым или резиновым уплотнением. Например, ZOGGS Super Seal Junior (1270 рублей).
    • Еще один вариант – детские очки-маски с широким уплотнительным кантом. Они дают хороший обзор и не давят на глазницу. Чтобы очки не ломались, выбирайте литую оправу, например – очки-маска Speedo Rift Junior (2190 рублей).
    • Для подростков старше 12 лет можно покупать модели для взрослых.
    • Отдавайте предпочтение известным брендам, берите варианты с заходящим на область виска стеклом – это дает лучший обзор.
    • Стартовые модели без уплотнителя нужны для профессиональных заплывов, ребенку они понадобятся на ранее третьего года занятий.

    Самые лучшие детские очки для плавания – это те, плавая в которых ребенок будет ощущать себя максимально комфортно. Срок службы зависит от того, как пользоваться очками для плавания. Сразу покажите ребенку как необходимо надевать и снимать аксессуар. Ранее в нашей статье мы рассказывали о лучших детских очках для плавания 2018 года.

    Взрослые

    Задача правильно подобрать очки для плавания взрослому не менее сложная. Как таковых «взрослых» моделей нет, есть деление на любительские, профессиональные и коррекционные (при проблемах со зрением). Давайте рассмотрим, чем отличаются очки для плавания названых категорий.

    Тренировочные

    У них всегда есть уплотнитель, чаще – силиконовый, резиновые почти не используются. Также у них довольно широкие линзы, что необходимо для хорошей видимости в воде. Типовой представитель линейки – модель Speedo Aquapulse (2590 рублей) Очки всегда комфортны, имеют регулируемые ремешки вокруг головы, защиту от запотевания, простые или цветные линзы. Оправа цельная с литой, за редким исключением, несъемной переносицей, поэтому при примерке уделяйте внимание расстоянию между линзами и чёткости видения в целом. Неплохая модель – Aqua Sphere Kaiman – (2390 рублей), их можно использовать даже на пляже.

    Стартовые

    Всем известные «стекляшки». Стоит отметить, что они могут быть двух типов – собственно стартовые, для соревнований, без уплотнителя, и тренировочные с низкопрофильной уплотнительной полосой, которая немного снижает давления кромки стекла на глазницу.

    Посадка очень жесткая, поэтому мы не рекомендуем эти модели детям младшего возраста. Их «работа» – не комфорт, а гидродинамика. За счет низкого рельефа они практически полностью повторяют геометрию лица, улучшая обтекаемость. Для примера можно назвать шведки-стекляшки, Arena Cobra и Speedo Fastskin Elite. Переносица съемная, идет в комплекте. Если вы не знаете, как снять переносицу с плавательных очков, или желаете уточнить комплектацию очков – вы всегда можете обратиться к специалистам Proswim, чтобы узнать как именно сменяется дужка и входит ли она в комплектацию. На некоторых шведках переносица крепится полуэластичным тросиком, а на других просто вставляется в пазы внутренней части линзы.

    Очки при плохом зрении с диоптриями

    Какие очки купить для плавания, если у вас проблемы со зрением? Конечно, вам нужно выбирать только очки с диоптриями. Их линзы имеют разные показатели и могут быть подобраны для людей с близорукостью. Модели используются для тренировок, соревнований, купания в открытых водоемах, занятий фитнесом и водными видами спорта на закрытой воде. В каталоге нашего магазина есть модели для слабовидящих – TYR Corrective Optical (1990 рублей), Speedo Aquapure Optical (3890 рублей) и MadWave Optic Envy Automatic (2250 рублей).

    На что обратить внимание до покупки

    Даже самые простые очки имеют несколько составных элементов. Зная их особенности, вы сделаете правильный выбор.

    Переносица

    Отвечает за правильное прилегание, бывает трех типов:

    • Самонастраивающиеся – созданы по новой технологии «умный силикон», очень гибкие. Их не надо специально настраивать, вы просто надеваете очки и переносица принимает форму именно вашего лица. Сейчас это наиболее популярный тип переносицы, но встречается только среди тренировочных очков.
    • Сменные – в комплекте идут от 3 до 5 пластиковых носовых дужек разной длины. Это позволяет выбрать из них наиболее подходящий именно вашему лицу, закрепить и использовать его в дальнейшем. Наиболее популярный тип крепления у профессиональных стартовых моделей. Если вы не уверены, как снять переносицу с плавательных очков, то это делается просто: концы переносицы вынимаются по очереди, сначала вытаскивается один полностью, затем второй.
    • Регулируемые – в качестве переносицы здесь выступает достаточно гибкий жгутик с зацепами, с помощью которого и осуществляется «пошаговая» регулировка. В основном используются в классических “шведках” или “стекляшках”. Также переносица может быть ступенчатой, что тоже позволяет отрегулировать ее под себя.

    Цвет линз

    Это не элемент дизайна, а техническая характеристика, способ улучшить зрение и снизить дискомфорт в разных условиях.

    • Прозрачные.

    Простая защита и зрение без искажения.

    • Дымчатые.

    Снижают количество бликов.

    • Голубые.

    Хорошая видимость при ярком освещении, гашение бликов.

    • Розовые или лиловые.

    Делают цветовое восприятие более контрастным. Луше использовать в открытых водоемах или бассейнах.

    • Желтые.

    Для закрытых помещений, нейтрализуют холодный спектр, улучшают видимость.

    Линзы очков

    Чтобы правильно выбрать очки для плавания, важно знать, очки с какими линзами вам необходимы. Сегодня очень модными считаются очки с зеркальными линзами, которые кроме того, что добавляют очкам некую «изюминку» и придают стильный вид, еще защищают от бликов, яркого солнца (если плавать на открытой воде – на отдыхе, например), а также скрывают ваш взгляд от других (кому-то это важно, например, на соревнованиях). На нашем сайте вы найдете более 40 моделей с зеркальными линзами, как для взрослых, так и для детей.

    Недавно появился новый тип линз – поляризационные линзы. У нас представлено несколько моделей очков с поляризационными линзами. Такие линзы отлично блокируют солнечные блики, при этом не затемняют обзор, как зеркальные модели. Кроме того, зеркальное покрытие со временем стирается, а поляризованные линзы не теряют своих качеств. Эти очки – идеальный выбор для плавания на открытой воде.

    Фотохромные линзы – отличное решение для тех, кто затрудняется с выбором цвета и покрытия линз. Это линзы-“хамелеон”, которые автоматически подстраиваются под освещение: становятся прозрачными при тусклом свете и затемненными при слишком ярком. Также хорошо подходят для бассейнов как с не ярким, так и сильным освещением. На нашем сайте представлены несколько моделей таких очков.

    7 лучших очков для плавания по отзывам покупателей магазина Proswim

    Как надевать очки

    • возьмите очки в руки, растяните резинку руками в стороны так, чтобы вы могли свободно надеть их на голову;
    • слегка наклоните голову вперед, наденьте очки сначала на глаза и затем заведите резинку на затылок;
    • ленты должны отстоять друг от друга на 2-3 см и располагаться ровно на затылке симметрично области глаз;
    • слегка надавите ладонями на линзы, чтобы уплотнитель плотно лег на кожу;
    • если чувствует дискомфорт, потяните за внешние углы оправы;
    • если плаваете в шапочке, очки можно надеть под нее для лучшей фиксации на голове.

    Ремонт

    Советы по выбору очков для плавания – краткий итог:

    Не стоит покупать самые красивые или самые раскрученные модели. Экипировка должна соответствовать вашему уровню и целям. Мы предлагаем разные варианты для профессиональных тренировок, поездки на море, любительского посещения бассейна, детского отдыха или других поводов. Именно назначение определяет конструкцию, используемые материалы, стоимость, носибельность. Не стесняйтесь примерить разные бренды и типы, задавайте больше вопросов о выбранных товарах, сравнивайте их между собой.

    Плыви и худей: как научиться плавать самостоятельно

    Чтобы стать отличным пловцом , необязательно брать обучающие уроки , можно научиться и без тренера. Разбираемся , как научиться плавать самостоятельно за короткие сроки.

    Cosmo рекомендует

    Укладка богатой девушки: идеи причесок, которые сделают образ «дороже»

    Ногти в опасности: как нельзя снимать лак и какие средства сделают это без вреда

    Плавание — один из самых полезных видов спорта. Но как научиться плавать самостоятельно без помощи тренера? Рассказываем про базовые принципы и разные стили.

    Как правильно и быстро научиться плавать взрослому человеку: базовые рекомендации

    Купите аксессуары для плавания

    Обязательно купите специальные аксессуары для занятий. Они придуманы для того , чтобы сделать вашу тренировку более приятной и продуктивной. Что понадобится для новичка:

    «Идеальная девушка Бонда»: дочь Кирилла Сафонова снялась в дерзком купальнике

    Надевайте очки и в бассейн , и на море. В них комфортно и безопасно плавать под водой , так как линзы защищают глаза от химикатов , мусора и волос.

    Резиновая шапочка не только сохраняет волосы чистыми и сухими , но и защищает уши от воды.

    Бикини и другие модные купальники — подходящий вариант для пляжной вечеринки. Если вы хотите научиться различным стилям плавания , то выбирайте удобные слитные купальники по фигуре.

    Учитесь плавать и привыкайте к воде

    Если вы боитесь воды , то сначала постарайтесь к ней привыкнуть. Стойте на неглубоких участках бассейна и периодически опускайте голову в воду , чтобы имитировать ощущения под водой. Повторяйте простое упражнение до тех пор , пока вам не станет психологически комфортно находиться в бассейне.

    Потом начинайте несложные тренировки на мелкой глубине. Держитесь за стенку , на вдохе поднимите ноги вверх и начинайте ими отталкиваться , двигаясь вперед. Тренируйтесь и еще раз тренируйтесь. Как только вы перестанете держаться за бортики и поплывете самостоятельно , можете переходить на глубину , но небольшую. Перед занятием обязательно убедитесь , что в бассейне есть спасатель или дежурный тренер , который поможет вам при необходимости.

    Используйте специальные инструменты-помощники

    Как быстро научиться плавать самостоятельно? Очень просто — для этого уже придумали специальные плавательные инструменты , например , плавательную доску или лапшу для плавания из пенопласта. Как только вы почувствуйте в себе уверенность , возьмите с собой « помощника» и отрабатывайте с ним навыки пловца на глубине.

    Как правильно плавать с доской?

    Держите доску перед собой с прямыми руками. Оттолкнитесь от стены ногами , не погружайте голову в воду , чтобы спокойно дышать. Проплывите круг или два , а затем отдохните. Позже можете использовать доску как цель. Бросьте доску на глубину и доплывите до нее своими силами.

    Как научиться плавать самостоятельно: в бассейне и в море

    Как правильно научиться плавать в бассейне

    • Отработайте технику

    Как только вы сделайте первые шаги в плавании , начинайте отрабатывать технику. Во время тренировки держите живот ровным , а лицо — вперед и вниз. Затем начинайте толкать себя вперед с помощью рук. При касании с водой ладони должны быть направлены вниз , а пальцы собраны вместе.

    Как быстро научиться плавать? В первую очередь вам понадобятся силы для тренировок, поэтому во время занятий делайте перерывы и пейте свежую прохладную воду.

    Делайте первые шаги , чтобы понять , как правильно научиться плавать в бассейне. Войдите в бассейн , сделайте глубокий вдох и выдохните. Примите положение морской звезды и повторите дыхательное упражнение. Затем встаньте , поднимите руки и сложите их. Опуститесь в воду в горизонтальном положении и начинайте отталкиваться ногами.

    Как правильно плавать в море

    • Примите правильную позицию

    Старайтесь , чтобы тело было как можно более плоским и обтекаемым. Расположите бедра и ноги под водой , держите живот ровным , а спину — прямой ближе к поверхности воды. Голова должна находиться на одной линии с телом. При этом позвоночник должен быть расслабленным.

    • Правильно двигайте ногами

    Отталкивайтесь ногами так , чтобы импульс шел от бедра к пятке. Ноги должны быть собраны вместе и чуть согнуты в коленях , а лодыжки — расслаблены. Двигайте ногами постоянно и быстро — они должны работать , как моторчик.

    • Определите точку старта

    Когда вы плаваете в море , вы со всех сторон окружены водой. Чтобы не уплыть на большую глубину , перед началом тренировки определите для себя точку старта.

    • Проверьте , есть ли спасатели поблизости

    Если вы неуверенно чувствуете себя на глубине , то лучше оставаться на мелководье. Для тех , кто все же решит опробовать глубину , важный совет — проверьте , есть ли в округе спасатели. Если их нет , то возьмите с собой подругу , которая уже умеет отлично плавать. Иначе такая водная прогулка просто небезопасна.

    Как быстро научиться плавать самостоятельно: разные стили плавания

    Как правильно плавать кролем

    Шаг 1: Положение тела

    Держите тело горизонтально , лицо опустите вниз в воду , но несильно , чтобы образовать с туловищем одну прямую линию.

    Шаг 2: Движение рук.

    Начинайте поочерёдно выталкивать сначала левую , потом правую руку , а затем по очереди возвращайте их к бедру. Во время перехода рук вперед и назад мягко сгибайте их в локтях и снова выпрямляйте.

    Шаг 3: Движение ног

    Ноги должны быть прямыми. Расслабьте лодыжки и непрерывно по очереди отталкивайтесь ногами от бедра.

    Как правильно плавать брассом

    Шаг 1: Положение тела

    Держите тело горизонтально , направьте прямые руки вперед , а прямые ноги — назад.

    Шаг 2: Движение рук

    Погрузите руки в воду и начинайте раздвигать руки в разные стороны , не сгибая. Затем вновь соединяйте их вместе. При вдохе не напрягайте плечи , чтобы избежать травм или быстрого утомления.

    Шаг 3: Движение ног

    Правильное отталкивание ногами — решающий момент для набора скорости. Подтягивайте пятки максимально близко к ягодицам для сильного толчка. Ступни должны двигаться по направлению друг к другу.

    Читайте также:  Чемпионат европы по плаванию
    Ссылка на основную публикацию