Какой вид спорта называют сноркелинг

В чём разница?

Разница между подводным плаванием и снорклингом (сноркелингом)

Ключевое отличие: подводное плавание и снорклинг (или сноркелинг) — это подводные спортивные приключения и развлекательные мероприятия, которыми пользуются во всем мире. Основное различие между этими двумя занятиями состоит в том, что аквалангисту будет установлен кислородный баллон на его спину, чтобы дышать из него под водой. Аквалангист не обязательно должен быть хорошим пловцом, и если мы уберём баллон с кислородом из костюма дайвера, то этот вид занятия будет называться снорклинг. Маска и трубка позволяет пловцу видеть и дышать через рот во время плавания под водой. Оба вида спорта также различаются с точки зрения техник, так как снорклинг не требует никаких тренировок, в то время как подводное плавание требует надлежащей тренировки и оно считается опасным занятием.

Подводное плавание с аквалангом

Подводное плавание с аквалангом переводится на английский как «Scuba» — это аббревиатура от Self Contained Underwater Breathing Apparatus. Дайверы могут наслаждаться независимостью, чтобы иметь свое личное пространство, и им не нужно учиться плавать, чтобы наслаждаться этим занятием. Дайверы имеют возможность совершать глубокие погружения под водой, чтобы исследовать коралловые рифы, флору и фауну и другие водоемы с помощью своего собственного дыхательного оборудования или подачи воздуха, обычно сжатый газ в баллонах перевозится на спине. Этот вид спорта позволяет дайверу для подводных изучения красот погрузиться глубоко под воду в облегающем гидрокостюме и дышать через кислородный баллон. Дайвер в основном движется под водой, используя ласты, прикрепленные к ногам как часть костюма. Кроме того для улучшения зрения под водой используется маска.

Оборудование, используемое для подводного плавания:

Снаряжение сложнее и тяжелее, чем снаряжение для снорклинга. Оборудование включает газовый баллон под давлением с наиболее распространенной использованной смесью, называемой Nitrox (кислородно-азотная смесь или воздушно-кислородная смесь), которая представляет собой воздух с обогащенным кислородом, обычно с 32% до 36% дополнительного кислорода и меньшим количеством азота. Этот кислород помогает минимизировать риск возникновения декомпрессионной болезни. Погружение выполняется с использованием полумаски, которая закрывает глаза и нос дайвера, и мундштука для подачи дыхательного газа от ребризера. Другое распространенное устройство — полнолицевая маска, которая закрывает глаза, нос и рот и позволяет дайверу должен дышать через нос. Профессиональные аквалангисты чаще используют полнолицевую маску, которая защищает дыхательные пути дайвера, если он теряет сознание. В наиболее часто используемом наборе для подводного плавания используется один шланг, и он имеет разомкнутый контур с двухступенчатым регулятором, который подключен к одному газовому баллону высокого давления с обратной навеской, в котором первая ступень соединена с баллоном, а вторая — с мундштуком.

Обучение подводному плаванию:

Подводное плавание требует больше тренировок перед погружением в воде, чем снорклинг. Поскольку дайвер опускается значительно ниже уровня поверхности, необходимо практиковать правильные методы дыхания с использованием баллона или трубки и понимать все меры предосторожности, которые следует соблюдать во время занятия. При погружении на глубину дайвер испытывает дополнительное давление на легкие и грудную клетку из-за давления воды на глубине, поэтому он должен знать все способы общения с тренером, если он сопровождает дайвера. Обучение может показаться обширным и дорогостоящим, но оно необходимо для того, чтобы сертифицироваться, чтобы наслаждаться активностью. На многих курортах и курсах проводятся подобные учебные программы, например программа PADI (англ. Professional Association of Diving Instructors ).

Влияние на здоровье:

Подводное плавание может иметь определенный риск и воздействие на здоровье, включая неблагоприятные последствия дыхания сжатым воздухом, такие как декомпрессионная болезнь, кислородная токсичность, рефракция, азотный наркоз и подводное зрение.

Снорклинг. Снаряжение и особенности. Советы начинабщим

Красота подводного мира мало кого оставит равнодушным. Отправляясь на морские курорты, многие путешественники берут с собой маску и ласты, чтобы понаблюдать за жизнью разноцветных рыб, медуз и кораллов. Снорклинг — великолепный активный отдых для тех, кто любит нырять: он не требует большого опыта погружений и разнообразного снаряжения.

Что такое снорклинг

Это слово пришло из немецкого языка: «schnorchel» означает «дыхательная трубка». Снорклинг — разновидность подводного плавания на малой глубине (не более 10 м) в маске с дыхательной трубкой. Он пользуется большой популярностью в силу того, что овладение им не требует больших усилий, а сфера применения довольно широка:

Путешественники любого возраста могут исследовать подводный мир и наблюдать за его обитателями.
Дайверы оттачивают технику ныряния у поверхности с помощью снорклинга.
Спасатели с масками и трубками проводят розыскные операции в воде.
Океанологи, используя такое оборудование, изучают прибрежную и рифовую фауну.

В последнее время снорклинг вышел из разряда пляжных развлечений — по нему стали проходить спортивные состязания. Хотя такое подводное плавание доступно почти каждому, некоторые базовые навыки и определенный уровень подготовки все же необходимы:

Нужно уметь держаться на воде и, разумеется, плавать.
Требуется обладать навыками пользования дыхательной трубки.
Следует научиться задерживать дыхание более, чем на 1 мин.

Отличия снорклинга от дайвинга

Обе эти дисциплины во многом похожи, но основное различие состоит в том, что снорклинг предполагает использование дыхательной трубки, а дайвинг — акваланга. У поклонников снорклинга глубина погружения ограничивается длиной трубки, а аквалангисты имеют возможность опускаться в самую толщу вод. Но время подводной прогулки у дайверов ограничено запасом кислорода в баллонах, а у снорклеров такая проблема отсутствует.

Снаряжение для снорклинга

Количество необходимых аксессуаров минимально, и все же обойтись без этого набора не получится. Кроме того, с каждым элементом придется освоиться, чтобы не испытывать неудобств при погружении. Самыми необходимыми являются маска и трубка. При желании можно пользоваться ластами, а также приобрести гидрокостюм или спасательный жилет.

Маска

Никаких особенных требований к этому аксессуару нет. Она может быть недорогой или брендовой иметь простейшую или ультрасовременную конструкцию. Главное — маска должна быть по размеру, не сдавливать и не пропускать воду.

Выбрать подходящую маску несложно:

Примеряя аксессуар, приложите его к лицу, слегка придерживая.
Сделайте быстрый вдох носом и уберите руку.
Если маска держится, как бы «присосавшись» к коже, и не доставляет при этом дискомфорта, значит, ее размер подобран правильно.

Есть и еще несколько рекомендаций по выбору маски. Стекло должно быть закаленным, не запотевать и не задерживать на своей поверхности капли воды. Иначе видимость в ней будет плохой. Уплотнитель лучше выбирать силиконовый, прозрачный либо белый. Цветные уплотнители способны ограничивать обзор.

Дыхательная трубка

Это приспособление позволяет находиться под водой, не поднимая голову каждый раз, когда необходимо сделать вдох. В этом и состоит ее прелесть. Многие считают, что чем длиннее трубка, тем лучше, но это не так. Слишком большая длина затрудняет дыхание. Лучше приобрести аксессуар средней длины, но с диаметром побольше.

В трубку может заплескиваться вода, что затрудняет дыхательный процесс. В этом случае ее необходимо «продуть» — вывести наружу попавшую жидкость. Делать это удобнее при наличии специального мембранного клапана.

Располагать трубку можно с любой стороны лица. При этом необходимо следить за тем, чтобы загубник постоянно был на уровне рта и вращался вокруг своей оси. Иначе его придется постоянно кусать, чтобы вернуть в нужное положение.

Ласты

Этот аксессуар не является обязательным, но его использование повышает маневренность в воде, а плыть становится легче. Рекомендуется приобретать ласты из плотной резины и пластика с открытой пяткой. Крепление должно быть надежным, чтобы не допустить соскакивание ласт во время снорклинга.

Размер и вес ласт лучше выбирать не слишком большие. Легкие и укороченные ласты упрощают перемещение под водой. Многие профессионалы вместо ласт используют плавник. Путешествуя к коралловым рифам, следует прихватить с собой гибкие рифовые тапочки.

Гидрокостюм

Понадобится в том случае, если вода в море прохладная или подводная прогулка обещает быть длительной. Многие любители снорклинга уверяют, что гидрокостюм пригодится и в жару: он повышает плавучесть и уберегает от непосредственного контакта с некоторыми морскими обитателями, например, медузами.

Снорклинг не предъявляет требований к гидрокостюмам. Простым любителям они чаще всего ни к чему. Их применяют профессиональные спортсмены, спасатели и океанологи. Обычно такие костюме изготовлены из неопрена. Они хорошо удерживают тепло и уменьшают сопротивляемость воды.

Что следует знать начинающему

Снорклинг, как и любой вид водного спорта, сопряжен с определенным уровнем риска. Поэтому не стоит сразу погружаться на максимальную глубину. Лучше начать с малого и использовать подстраховку. Неплохо будет пройти обучение у инструктора. Первые занятия проводятся в бассейне или на мелководье, начинающих учат правильно дышать по водой, отрабатывают с ними технику погружения и продольного плавания, обучают задерживать дыхание и правильно подниматься на поверхность. Также важно освоиться со снаряжением, научиться правильно пользоваться им.

Естественные условия (например, морское побережье) считаются лучшим вариантом для освоения азов. В соленой воде легче держаться на определенном уровне, что облегчает оттачивание техники плавания.

Навыки снорклинга тренируются посредством специальных упражнений. Вот некоторые из них:

Удерживаться на воде минимум 15 минут.
Погрузиться под воду и задержать дыхание на 30 секунд.
Проплыть небольшое расстояние сначала на животе, потом на спине.

Начиная самостоятельные занятия, не следует пренебрегать простыми советами, взятыми из опыта многих снорклеров. Это поможет избежать возможных неприятностей и сделает снорклинг впечатляющим и приятным.

Простые советы:

Перед заплывом рекомендуется изучить особенности местности.
Наблюдая за подводными жителями, не следует прикасаться к ним — многие из них ядовиты или могут серьезно поранить.
Не стоит забывать о том, что воде свойственно искажать расстояние, визуально приближая объекты. Это может дезориентировать на глубине.
Не следует заниматься снорклингом одному. Если рядом окажется знакомый или родственник, то вероятность благоприятного исхода любой форс-мажорной ситуации значительно повысится.
Важное значение имеют погодные условия – для снорклинга наиболее благоприятно дневное время, когда нет ветра и волн, а температура воды и воздуха составляет 28-30 градусов.
Если в дыхательную трубку попадет вода, не нужно паниковать – достаточно резко и сильно выдохнуть, и проблема будет устранена.
Если окуляры маски под водой запотевают, желательно обработать стекла специальным раствором — антизапотевателем.

Постигнув технику подводного плавания с трубкой для дыхания, можно открыть для себя невероятно увлекательное времяпровождение, сделать свой отпуск поистине незабываемым. С помощью ласт и маски можно познакомиться с красотами подводной флоры и фауны, заняться подводной охотой.

Снорклинг – действительно стоящее занятие, которое не сравнится с пассивным лежанием на пляже и потреблением коктейлей. Но без подготовки и соответствующего снаряжения будет сложно присоединиться к подводным исследователям. Поэтому о самом необходимом следует позаботиться еще «на берегу», то есть дома.

Подводное плавание в маске, или занятие снорклингом

Одним из самых популярных видов подводного плавания на небольшие глубины является снорклинг. Что же это такое? Сноркелингом (англ. snorkelling) — вид плавания под водой в маске с дыхательной трубкой. Плавают на небольшие глубины, погружаясь под воду не более чем на десять метров. В последнее время такое плавание перестало быть простым развлечением и всё чаще стали проводиться спортивные соревнования по сноркелингу, пляжные спасатели используют маску с дыхательной трубкой для спасения людей. И даже океанологи пользуются таким оборудованием, наблюдая за прибрежной и рифовой жизнью морских обитателей.

Снорклинг – очень интересное и познавательное занятие

Главным отличием между видами сноркелинг и дайвинг, которые очень похожи, является то, что в дайвинге применяют для подводного плавания баллоны с кислородом. Это позволяет погружаться на большие глубины, но имеет ограниченное содержанием кислорода в баллоне время плавания.
Снорклинг позволяет плавать без всяких временных ограничений. Для занятий таким плаванием необходимо иметь специальное снаряжение, а именно:

маску для подводного ныряния или подводные очки;
дыхательную трубку с загубником;
ласты или специальный плавник;
гидрокостюм.

Всё это снаряжение необходимо приобретать в специализированных магазинах. На сегодняшний день на рынке аксессуаров для плавания представлен очень большой его ассортимент. Большинство из представленного снорклинг-оборудования составляет обычный ширпотреб, от приобретения которого лучше воздержаться. Подводное плавание довольно рискованное мероприятие и может причинить значительный вред здоровью при использовании некачественного оборудования. Так что стоит серьёзно отнестись к подбору маски, ласт и дыхательной трубки.

Выбор снаряжения

Сноркелинг не предъявляет к снаряжению каких-либо специальных требований. Главное в нём качество и удобство в пользовании. Маску желательно подбирать с маленьким внутренним пространством, она должна плотно прилегать к лицу и не пропускать воду. Стекло должно быть закалённым и не подверженным запотеванию и скоплению воды на своей поверхности, чем и улучшается видимость под водой. Уплотнитель маски должен быть силиконовым. Цвет уплотнителя лучше выбирать белый или прозрачный, такой уплотнитель улучшит боковой обзор. Любой цветной уплотнитель будет ограничивать видимость. Длина дыхательной трубки не должна быть большой, это затрудняет дыхание. Чем короче трубка, тем лучше. Клапан в трубке должен быть с качественной мембраной, а загубник вращаться вокруг собственной оси. Перед покупкой будет лучше примерить маску и трубку нескольких фирм-производителей, это поможет определить их комфортность и удобство в использовании.

Ласты для снорклинга изготавливают из плотной резины с примесью пластика. Особое внимание стоит уделить креплению ласт к ногам. Оно должно быть закрытым, где пятка ноги не остаётся открытой. Это крепление не позволит ластам соскочить с ног во время плавания. Среднего размера ласты будут идеальным выбором. По весу они не должны быть тяжёлыми. Чем ласты легче, тем более манёвренным будет человек под водой. Сноркелинг не обязывает использовать ласты. Наличие ласт просто облегчает подныривание и позволяют пловцу дольше оставаться под водой. Многие профессионалы вместо ласт используют плавник. С его помощью есть возможность совершать резкие манёвры под водой и стремительно погружаться на дно водоёма.

Гидрокостюм не является обязательным при занятии сноркелингом. Его используют при нырянии в холодной воде или при довольно продолжительном плавании. Простому любителю такой костюм необязателен. Им пользуются только профессиональные спортсмены, спасатели и океанологи. Изготовленный из неопрена, гидрокостюм удерживает тепло человеческого тела внутри себя и позволяет пловцу уменьшить силу сопротивления воды.

Закончив с подбором снаряжения, можно спокойно приступать к обучению сноркелингу. И это обучение начинают, как бы смешно ни звучало, с ныряния в домашней ванне. Нахождение в ванне с водой в полной экипировке позволит организму привыкнуть к необычным ощущениям от задержек дыхания, а самому пловцу позволит выяснить собственные возможности при задержке дыхания. И только после таких тренировок можно будет приступать к тренировкам в открытом водоёме.

Места для занятия новичков в сноркелинге

Такое плавание, как сноркелинг, — занятие довольно рискованное, особенно для начинающих пловцов. И ошибок новичку, особенно на глубине, это плавание не прощает. Поэтому не стоит сразу без должной подготовки бросаться нырять и плавать на большой глубине. В любой момент это может привести к трагическим последствиям. Всем новичкам начинать необходимо с маленькой глубины и с подстраховкой. Лучше всего будет обратиться к инструкторам, которые научат всем хитростям сноркелинга и правильному плаванию под водой. Первые занятия инструктор проводит в бассейне или на мелководье водоёма. Эти занятия посвящены отработке методики дыхания и научат пловца не делать случайные вдохи под водой. На следующем этапе занятий отрабатывается техника ныряния и продольного плавания по дну водоёма. На окончательном этапе отрабатывают длительную задержку дыхания под водой и правильное всплывание с глубины на поверхность воды.

Идеальным вариантом для обучения технике подводного плавания считается морское побережье. В таких условиях обучение проходит в естественных условиях, что позволяет быстрее овладеть всеми необходимыми навыками для сноркелинга. По окончании обучения инструктор устраивает экзамен всем обучающимся пловцам. Всех вывозят на катере в открытое море, и там уже инструктор оценивает навыки каждого пловца и выдаёт сертификаты о прохождении необходимых курсов по сноркелингу.

Постигнув все азы подводного плавания с дыхательной трубкой, перед пловцом откроются невиданные ранее красоты подводного мира. Правильное владение сноркелингом открывает новые возможности во время пребывания на морском побережье, сделает отпуск по-настоящему незабываемым. С помощью ласт и маски можно проводить время за подводной охотой. Или просто понаблюдать за поведением разнообразных жителей подводного рифа, проплыть сквозь стаю ярких рыбок и посмотреть как охотятся на добычу крабы. И возможно, как говорится, чем чёрт не шутит, найти сокровища, сокрытые от глаз на морском дне, или найти, наконец-таки, легендарную Атлантиду во время самого, казалось бы, обычного отпуска на море.

История появления сноркелинга

История плавания под водой с дыхательной трубкой уходит корнями в древние времена. Одно из первых упоминаний об использовании дыхательной трубки приходится на времена древней Греции, где летописцами того времени запечатлены приключения Силиса. Простой ныряльщик Силис был захвачен персидской армией, но сумел сбежать из плена, спрятавшись под водой и дыша через стебель камыша, таким образом он переждал погоню до ночи и вернулся к своим сородичам, которых и предупредил о готовящемся вторжении армии врага. Чем и спас греков от порабощения армией персов. Нередко упоминались схожие случаи и у множества разных народностей, включая славян и даже запорожских казаков.

Само слово снорклинг позаимствовано из немецкого языка, которое и переводится как дышащая трубочка. Первым изобретателем маски для подводного плавания стал инженер русского происхождения Александр Крамаренко, находившийся в двадцатых годах минувшего века в эмиграции во Франции. А всё снаряжение придумал и запатентовал французский изобретатель Максим Форье. Случилось это в тридцать восьмом году прошлого века. С тех пор принцип технологии маски и трубки сохранился и по сей день.

Как выбрать ласты для дайвинга? Какие типы и модели ласт для дайвинга бывают, в чём их конструктивные особенности, из какого материала изготавливаются ласты, какие имеют различия в жёсткости и длине?

Испытываете трудности с выбором экипировки для подводного плавания? Советы профессионалов по выбору всего комплекта оборудования помогут вам решить эту непростую задачу.

История дайвинга. С чего началось развитие дайвинга, как выглядело первое снаряжение для глубоководного плавания, в чём заключался принцип его работы, когда был разработан первый в мире акваланг.

Акулы

Поговорим о снорклинге

Карты океанов

Игры с акулами

Видеоматериалы:

Водные виды спорта

Познавательно о сноркелинге

В России этот вид водного спорта чаще называют просто – плавание с маской и трубкой. Ставшее недавно популярным выражение “сноркелинг” (“снорклинг”) пришло к нам из английского языка, где “snorkeling” означает буквально – ныряние с трубкой. Впрочем, на немецком этот вид погружений тоже звучит похоже – “Schnorchel”, и тоже означает плавание под водой с трубкой для дыхания.

Чем же привлекает этот вид спорта многочисленных поклонников? Ведь снаряжение для сноркелинга весьма примитивно – лишь маска и трубка. Тем не менее, и такая минимальная экипировка дает возможность заглянуть в подводный мир и любоваться его сказочными красотами.
Более того, в некоторых случаях снорклинг имеет преимущество перед скуба-дайвингом (погружением с аквалангом), поскольку пловец не обременен тяжелым снаряжением, стесняющим движения и имеющим ограниченную запасом воздуха в баллонах продолжительность пребывания под водой.

Дыхательная трубка.
Способ дыхания под водой через трубку известен с незапамятных времен. Еще в Древней Греции документально засвидетельствован летописцами факт применения в качестве трубки для дыхания под водой обломка камышины. Некий греческий ныряльщик Силис, попавший в плен к персам, и узнавший о готовящемся нападении на соплеменников, сумел выхватить у охранника нож и нырнул в воду. Он долго не показывался на поверхности, и враги решили, что он утонул. Но отважный ныряльщик использовал для дыхания длинную камышину, благодаря чему смог долго оставаться под водой. Он благополучно добрался до своих под покровом воды и ночи, предупредив их о коварных замыслах персов и готовящемся нападении.
Этим же приемом для долгого пребывания под водой пользовались и другие народы, в частности, древние славяне, запорожские казаки, о чем есть многочисленные упоминания в различных исторических источниках.
Современная трубка для снорклинга является очень хорошим дополнением к маске, позволяющей комфортно заниматься подводным плаванием в поверхностных водах. При умелом использовании этого снаряжения, можно заниматься не только созерцанием подводных пейзажей, но и осуществлять подводную фото- или киносъемку, охотиться с подводным ружьем и нырять за интересными водными объектами, расположенными достаточно глубоко на дне.

Маска.
Этот вид снаряжения появился значительно позже, чем трубка для дыхания под водой. Но ее изобретение можно с уверенностью считать еще более важным событием, чем изобретение дыхательной трубки – ведь именно маска для подводного плавания дает ныряльщику возможность любоваться красотами подводного мира в полной мере, почти без искажений. Человеческий глаз устроен таким образом, что способен передавать изображение с сетчатки в неискаженном виде лишь при условии, что преломление входящих через зрачок световых лучей вызвано воздушной средой.
Если открыть глаза в воде, даже кристально чистой, все изображения будут расплывчаты, но стоит между глазами и водой разместить хотя бы тонкую воздушную пленку, как изображения станут четкими, и искажения исчезнут. Для этих целей и служит маска – она, благодаря стеклу и окружающей его резиновой окантовке (обтюратору), поддерживает между глазами и водной средой воздушную прослойку, и пловец видит окружающий его мир в первозданном виде. Если вода прозрачная, создается ощущение, что вы парите в воздухе. Заниматься сноркелингом можно и без трубки, но без маски вы потеряете всю прелесть общения с царством Нептуна.

К этому минимальному набору снаряжения для снорклинга можно еще добавить ласты , позволяющие значительно увеличить маневренность пловца под водой, а также гидрокостюм, который не только способен защитить тело от холодной воды, но и предохранит от контакта со стрекающими обитателями подводного мира (медузами, кораллами и некоторыми другими). Если в солнечный день вы длительное время предаетесь любимому занятию, гидрокостюм защитит вас от вредного воздействия солнечных лучей, вызывающих ожоги кожи.
Тем не менее, эти атрибуты снаряжения любителей снорклинга являются вспомогательными. Основные – маска и дыхательная трубка.

Как же выбрать подходящее именно вам снаряжение для сноркелинга?

Маску следует выбирать особенно тщательно. От того, насколько она “сроднится” с вашим лицом, зависит комфорт во время многочасовых подводных путешествий. Обтюратор (резиновая окантовка стекла) маски должен быть изготовлен из мягкой резины и плотно прилегать к коже лица, не вызывая неприятных ощущений, и не допуская попадания воды между стеклом и лицом.
Опытные дайверы и снорклингеры выбирают маску следующим образом – ее прикладывают к лицу (не одевая резиновый ремешок) и вдыхают воздух носом, создавая некоторый вакуум под маской. Затем руку, поддерживающую маску, опускают. Если маска продолжает прилегать к лицу без поддержки некоторое время, значит, она вам подходит.
Не забудьте проверить жесткость кромок обтюратора – через несколько часов занятий снорклингом вы рискуете заработать на лице не только багровые “усы”, но и кровавые потертости.
Давление воды прижимает маску к вашему лицу с особым усердием, и если ее резина не обладает “нежностью”, комфорта во время погружений не ждите. Если Создатель наградил вас крупным носом, следует обратить внимание на то, чтобы он помещался в отведенное для него пространство без притеснений.
Не лишним будет обратить внимание на обзорность, которую предоставляет вам “иллюминатор” маски – чем меньше видимого пространства загораживает обтюратор, тем лучше.

Перед тем, как маску надеть на лицо, с ее стеклом следует провести особый “ритуал” – протереть с внутренней стороны слюной. Это предотвратит запотевание стекла маски под водой. Иногда для этих же целей используют тонкий слой мыла или специальную жидкость.
Секрет заключается в том, что слюна, мыло или спецжидкость создают на стекле жировую пленку, препятствующую отложению конденсата.
Как известно из физики, конденсат собирается на самой холодной поверхности. Жировая прослойка не дает стеклу маски играть роль этой самой холодной поверхности. После этой процедуры маску можно надеть, заправить сквозь ее ремешок дыхательную трубку и приступать к занятиям сноркелингом.

Несколько слов о технике применения дыхательной трубки.
По мнению начинающих ныряльщиков, чем длиннее трубка, тем лучше – ведь ей можно пользоваться при плавании на некоторой глубине. Но это представление неверно. Слишком длинная трубка затрудняет не только повороты головы, плавание, но и дыхание, а также удаление из ее полости попавшей во время подныривания воды.
Трубка должна быть такой длины, чтобы при плавании на поверхности с опущенным в воду лицом, ее кончик немного возвышался над поверхностью воды и позволял дышать. Важно чувствовать положение трубки над водой – при малейшем затоплении ее кончика, что выражается в противодействии дыханию, следует дыхание затаить и, приподняв голову, совершить резкий выдох в трубку, удаляя таким образом попавшую воду. Этим же приемом удаляют воду из трубки после подныривания за каким-нибудь объектом (раковиной, морской звездой и т. п.).

Для совершения нырка дыхание прекращают и погружаются под воду. После подъема на поверхность воду из трубки выдувают и продолжают использовать ее для дыхания. Дыхание должно быть ровным, глубоким, медленным и очень осторожным, чтобы во время почувствовать попадание воды в трубку, не позволяя ей попасть в рот и дыхательные пути.
Некоторые современные конструкции дыхательных трубок для снорклинга предусматривают наличие специального клапана, препятствующего попаданию воды в трубку при погружении и захлестывании волной. Впрочем, при определенных навыках использования дыхательной трубки, такое конструктивное усовершенствование вам покажется излишеством – научиться правильно дышать через трубку во время снорклинга не так уж и сложно, как это может показаться новичку.

Несколько слов об опасности этого вида водного спорта.
Как и при обычном купании и плавании в водоеме, при занятиях снорклингом существует вероятность утопления, особенно если пловец не умеет достаточно уверенно удерживаться на поверхности, т. е. плавать. Вполне реальна опасность захлебнуться водой, если спортсмен не умеет правильно пользоваться дыхательной трубкой.
Следует знать, что изображения подводного мира и передаваемые вашим глазам сквозь толщу воды, стекло маски и воздушную прослойку расстояния и размеры несколько искажены. Так, например, все подводные предметы кажутся немного ближе и крупнее, чем на самом деле. В некоторых случаях неправильная оценка расстояния может привести к неприятным последствиям.

Не стоит, также, беспокоить подводных обитателей, тем более, если вы не знакомы с возможными последствиями таких контактов. Достаточно серьезные ранения могут причинить медузы, осьминоги, раковины моллюсков, некоторые виды рыб, скаты и акулы, а также многие другие морские существа. Будет лучше, если вы перед совершением погружений освоите не только основы техники плавания с маской и трубкой, но и почерпнете определенные познания о морских животных. Вторгаясь в чуждый человеку мир, каковым является вода, не следует вести себя, подобно непрошенному и невоспитанному гостю – здесь не в почете понятия о гостеприимстве и такте, любой из обитателей моря способен постоять за себя, наказав обидчика доступными (порой неожиданными) способами.
И напротив, соблюдая элементарные меры предосторожности, вы сможете воочию убедиться, как прекрасен и необычен этот сказочный мир, укрытый от взора людского под многометровой толщей воды.

Снорклинг для новичков

Один из любимых путешественниками видов морского спорта – это, конечно же, снорклинг. Если вы любите нырять под воду и хотите, чтобы удовольствие от наблюдения за завораживающим подводным миром длилось еще дольше, то плавание с маской и дыхательной трубкой – то, что вам необходимо.

Для занятий снорклингом не требуется большого опыта и огромного количества снаряжения. Все, что требуется от ныряльщика, – хорошее настроение и любовь к активному отдыху.

Чем отличается снорклинг от других погружений?

И снорклинг, и дайвинг имеют в своей основе принцип, который заключается в погружении под воду со специальным снаряжением. Вот только при занятиях дайвингом подача кислорода осуществляется при помощи акваланга. Это дает ныряльщику возможность погружаться на более долгий период и оставаться под водой до тех пор, пока запаса кислорода будет достаточно.

Снаряжение, используемое при снорклинге, позволяет делать заплывы на глубину не более, чем на 5-10 метров. Но и этого вполне достаточно для насыщенного и интересного времяпрепровождения.

Снорклинг считается подвидом дайвинга, а именно – разновидностью фридайвинга. Эту технику практикуют не только при обучении новичков дайвингу: даже опытные поклонники долговременных погружений часто практикуют подводное плавание с дыхательной трубкой.

Причины, по которым отдыхающие все чаще отдают предпочтение снокрлингу, понятны. Для комфортного плавания достаточно всего нескольких аксессуаров: маски с трубкой и плавательных ласт. Маска позволит ныряльщику рассматривать подводную флору и фауну, а ласты – развивать значительную скорость и экономить энергию при долгих заплывах.

Как выбрать снаряжение для снорклинга?

Самое главное приспособление спортсмена – это дыхательная трубка. Длинные трубки затрудняют дыхание, поэтому начинающему ныряльщику будет удобнее плавать с трубкой средней длины. Упрощается процесс дыхания под водой и при помощи трубки с большим диаметром.

Но стоит помнить, что такой вид снаряжения достаточно проблематичен для продувания, когда внутрь трубки попадает вода. Гораздо проще очищаются от воды трубки с клапаном: почти все современные модели выпускаются с этой деталью.

Располагать трубку можно с любой из сторон. Главное, чтобы загубник постоянно находился на уровне рта, так, чтобы его не пришлось кусать, перемещая в более удобную позицию.

Другие немаловажные аксессуары ныряльщиков, плавательные маски, в магазинах представлены в широком ассортименте. Выбор маски – дело сугубо индивидуальное, и чтобы не ошибиться, следует обязательно примерять аксессуар перед покупкой.

«Правильная» маска не должна давить на переносицу, при этом держась на лице прочно даже без ремешка. Стоит быть готовым к тому, что маску придется покупать раз в несколько сезонов: даже качественный силикон со временем стареет и приходит в негодность.

И, наконец, еще одна деталь, без которой сложно представить такие водные развлечения – это ласты. Лучшим вариантом будут простые ласты из резины или резинопластика с закрытой пяткой. Для более удобного передвижения по острым коралловым рифам стоит запастись также гибкими рифовыми тапочками.

Что нужно помнить начинающему?

Для того, чтобы овладеть техникой снорклинга, совсем не обязательно иметь за спиной долгие годы занятий профессиональным водным спортом. Главное для начинающего ныряльщика – наличие базовой техники плавания. Тот, кто неплохо держится на воде и не боится задерживать дыхание при погружении, сможет обучиться снорклингу за 2-3 дня.

Начинать обучаться стоит именно в морской воде, а не в пресных водоемах или бассейне. Именно соленая вода «помогает» человеку держаться на определенном уровне, поэтому обучение в ней будет быстрым и эффективным.

Хорошо тренируют навыки погружения на малую глубину специальные упражнения. Например, можно поставить себе цель продержаться как минимум 10 минут на воде или погрузиться под воду, задержав дыхание на 20-30 секунд.

Также новичку важно привыкнуть к снаряжению. Чтобы прочувствовать принцип работы оснащения, лучше с самого начала тренироваться в нем. А еще лучше – попробовать поплавать со снаряжением в привычном стиле заранее.

Начинающим рекомендуется начинать занятия снорклингом с инструктором и только у берега. Нырять в воду с катера не стоит: часто большая глубина пугает новичков, и сориентироваться становится сложно.

В какой стране снорклинг лучше всего?

Во всем мире существует масса прекрасных мест, где даже искушенный пловец постоянно будет находить что-то новое. По мнению многих туристов, самые интересные места расположены вдоль побережья Красного моря.

Пляжи Египта отлично подходят для занятий снорклингом: перед путешественником предстанут прекрасные коралловые рифы (разновидностей кораллов в Красном море – около 50!) и очень необычная морская фауна.

Еще одним местом, ежегодно привлекающим любителей подводного плавания, являются Мальдивы с их идеально прозрачной водой. Те, кто выбрал местом отдыха ОАЭ или Таиланд, также смогут насладиться незабываемым снорклингом у берегов коралловых архипелагов.

Что же такое снорклинг или сноркелинг?

На морских курортах уже никого не удивишь снорклингом. Опишем, что это такое, сколько стоит снаряжение и предложим некоторые подсказки для начинающих ныряльщиков. Если подобное развлечение пока еще остается в новинку и вы находитесь в преддверии первого погружения, то лучше узнать обо всем сначала в теории.

Подобный вид отдыха на море или даже в пределах пресного водоема намного интереснее, чем простое лежание на пляже. Сегодня такое развлечение предлагают практически на каждом курорте, но новички нередко пугаются неизвестных слов и думают, что это слишком сложно и лишь для профессионалов. На самом деле, данное погружение является безопасным, простым и подарит массу положительных эмоций, особенно если вы отдыхаете где-либо в тропиках.

Краткое описание

Снорклинг или сноркелинг, что одно и то же, это особый способ плавания под поверхностью воды с дыхательной трубкой и маской. Он является разновидностью дайвинга, а точнее, фридайвинга, более облегченным и упрощенным его вариантом.

Основное различие между этими видами водного спорта состоит в том, что при сноркелинге потребуется лишь минимум оборудования, которое не утяжеляет вас, но и не дает возможности погрузиться на серьезные глубины. Дайвинг в этом плане подарит большее разнообразие подводных открытий, но за счет использования габаритных и тяжелых кислородных баллонов (акваланга) существенно замедляет человека и ограничивает его движения. При этом также нужно помнить о том, что в баллонах всегда строго ограниченное количество воздуха.

Снорклинг преимущественно используется, как способ наблюдать за жизнью подводных обитателей, для осмотра кораллов, затонувших кораблей, морской растительности, рыб, черепах и пр. Но нередко спасатели плавают с трубкой и маской для того, чтобы отыскать потерянных в воде людей.

Не нужно думать, что данный вид плавания слишком простой и доступный каждому. Конечно, даже дети способны освоить снорклинг и они с радостью погружаются в морские глубины для близкого знакомства с тропическими рыбками. Но прежде чем нырять с маской, нужно освоить базовые навыки, попрактиковаться у берега и только после этого покорять отдаленные участки.

Так, чтобы заняться снорклингом, нужно как минимум:

уметь хорошо плавать и уверенно держаться в воде;
научиться пользоваться трубкой;
задерживать дыхание на несколько минут.

Снаряжение и аксессуары

escapemonthly.com / Аксессуары для снорклинга

Плавать под водой без специальных приспособлений тоже может получиться, но гораздо удобнее делать это с особым оборудованием. Опишем, как выбрать принадлежности и одежду для снорклинга и что из всего перечисленного понадобится:

Маска – благодаря ей вы сможете видеть, что происходит вокруг в подводном мире. Ведь иначе пришлось бы закрыть глаза. Сегодня в магазинах представлено широкое разнообразие масок для ныряния, различающиеся размерами, формами, оттенками, качеством и ценой. Вы можете остановиться как на полнолицевой маске, так и аксессуаре поменьше. Но гораздо важнее подобрать ее строго по размеру своего лица, чтобы она максимально плотно сидела, но не давила. Для этого достаточно приложить приспособление к лицу, сделать вдох и отпустить руки. Если маска даже без крепления держится нормально, значит, она подходит. Также проследите, чтобы вам нигде не давило и не натирало. Стоимость данного аксессуара начинается с 900-1000 рублей, но может быть и намного выше. Самыми доступными и бюджетными считаются модели Easybreath и Декатлон.
Трубка – очень важный аксессуар для подводного плавания. Она помогает дышать атмосферным воздухом. Но тут также придется правильно ее подобрать. Считается, что более длинная трубка затрудняет дыхание, так как увеличивает «мертвое пространство». Поэтому такие выбирают только профессионалы и люди, способные надолго задерживать воздух. Новичкам рекомендуют остановиться на среднем диапазоне. Большинство современных моделей трубок также предусматривают наличие клапана, который не дает забиваться аксессуару водой. Попробовать плавать с ним или без него может каждый, и тогда решить, какой из вариантов комфортнее. Для удобства лучше прикрепить трубку специальными клипсами или зажать под стропой. Чаще всего данный аксессуар продается сразу в наборе с масками, но при необходимости можно приобрести их и отдельно. Цена начинается от 600 рублей, но элитные бренды стоят дороже.
Ласты – не являются обязательным приспособлением для снорклинга, но часто также приобретаются любителями подводного плавания. Ведь благодаря данному снаряжению очень удобно маневрировать. Ласты помогают подобраться под любой объект, поднырнуть, вынырнуть, быстро подняться на поверхность или же задержаться при необходимости на дне. Если вы желаете пробыть под водой очень долго, то лучше надеть их, чтобы облегчить процесс и получить больше удовольствия. Но очень важно подобрать размер в точности под свою ногу, чтобы они не давили и не слетали во время плавания. Цена подобного аксессуара начинается с отметки в 900 рублей.
Гидрокостюм – это не самая важная часть снаряжения. Большинство ныряльщиков и вовсе пренебрегают данным элементом и используют только при дайвинге. Но следует отметить, что иногда гидрокостюм нужен. Например, если в воде есть много медуз и других опасных обитателей. Также его применение оправдано при погружении в прохладную воду. Дополнительная функция такой одежды – защита кожи от ультрафиолета и увеличение плавучести. Правда, в отзывах людей часто встречается совет, что в паре к костюму следует использовать пояс с грузом, так как он мешает иногда нырять глубже. Больше всего новичков волнует вопрос, сколько стоит гидрокостюм. Это самая дорогая частью снаряжения, из-за чего от него часто отказываются. Так, ценовой диапазон 2000-36 000 рублей.

Необязательно приобретать все аксессуары для подводного плавания для личного пользования. Если вы только начинаете знакомиться с данным видом развлечения, то имеет смысл сначала воспользоваться прокатом. Обычно такое снаряжение выдают отдыхающим на всех курортах, где популярен подобный вид спорта. Тогда вы сможете оценить, действительно ли понадобиться его приобретать, какой марке аксессуара отдать предпочтение и на что обратить внимание в первую очередь.

Например, некоторым нравится, чтобы маска была на все лицо, а другие ограничиваются укороченными вариантами. Также обстоит дело и с трубкой. Какой размер, ширина, наличие или отсутствие клапана и другие детали можно подобрать только в процессе. Детские маски и вовсе не стоит приобретать, так как уже через год она окажется маленькой. Их лучше брать напрокат. Но помните, что даже дорогостоящие бренды не станут гарантией того, что снаряжение прослужит вам долго. Почти все маски изготавливаются из силикона, а он рано или поздно выходит из строя, портится и приспособление нужно менять.

Советы начинающим

Если вы владеете хотя бы основами простого плавания, свободно держитесь в воде, этого достаточно, чтобы попробовать свои силы в снорклинге. Но в целях безопасности лучше пройти подготовку в сопровождении инструктора или опытного профессионала.

Обратите внимание на следующие рекомендации:

Совершайте первые погружения где-либо возле берега. Это необязательно должно быть море в тропиках. Для тренировки достаточно бассейна или озера у дома.
Нужно просто поплавать со снаряжением, чтобы привыкнуть к нему, приспособиться к трубке, маске, ластам.
Начните с простого погружения в воду и попытайтесь задержать дыхание на несколько минут.
Морская вода считается более благоприятной для снорклинга, так как концентрация соли в ней упрощает ваши движения.
Прежде чем погружаться на большую глубину в незнакомом водоеме узнайте об особенностях местности, обитателях моря и рельефе дна как можно больше.
Ни в коем случае не прикасайтесь к неизвестным рыбам, так как они могут оказаться довольно опасными.
Помните о том, что в воде изображение искажается и не всегда расстояние или размеры видимых предметов оказываются такими, какими кажутся.
Не ныряйте в одиночестве. Пусть рядом будет друг или сопровождающий, который поможет в случае необходимости.
При групповом погружении на глубину продумайте сигналы, которыми сможете общаться под водой.
Осваивайте сначала простую поверхность моря и лишь с опытом ныряйте дальше.
Для снорклинга очень важно подобрать не только снаряжение и само море, но и ориентироваться на погоду. Так, для развлечения оптимальными показателями считаются +28…+30 градусов, отсутствие ветра и волн.
Когда в дыхательную трубку забивается вода, это не страшно. Не стоит паниковать, достаточно лишь научиться сразу выдувать капли резким и сильным выдохом.
Нередко новички сталкиваются с тем, что маска запотевает. Избавиться от этого можно простым протиранием ее поверхности слюной и соленой водой перед погружением.

Где заниматься снорклингом?

Практически любое побережье моря годится для подобного рода занятий. Даже отдыхая в Крыму можно получить первые навыки в погружении. Но чтобы остались действительно яркие впечатления, стоит отправиться на один из популярных курортов для дайверов и снорклеров. Перечислим самые лучшие места:

Атлантический океан и Карибское море считаются одними из красивейших в плане разнообразия. Например, отдых в Доминикане всегда предполагает и погружение в тропический водный мир. Здесь удастся собственными глазами увидеть скатов, барракуду, осьминогов, мурен, огромных черепах и рыб всевозможных окрасок и форм.
Красное море – еще одно популярное место. Для того чтобы насладиться подводными красотами достаточно приехать в Египет или Израиль. Тут часами ныряют за кораллами, рыбками и невероятными видами.
В Таиланде также часто предлагают в отелях и дайв-центрах погрузиться в иной мир. Сиамский залив порадует разнообразием уникальных обитателей. Среди них мавританские идолы, рыбы-хирурги, рыбы-попугаи, красивейшие коралловые рифы и пр. Самым лучшим местом в стране для снорклинга по праву считаются Суринские острова.
Малайский архипелаг, в частности, Бали, являются настоящим раем для дайверов и сноркелеров. Благодаря тому, что Индонезия омывается сразу Индийским и Тихим океаном, а также разными проливами, обитатели прибрежной полосы весьма разнообразны и уникальны.
На Кипре и в Турции данный вид развлечений не менее увлекательный. А за счет того, что Средиземное море практически всегда остается чистым и спокойным, идеально подходит для новичков и получения первого опыта погружения.
Чуть иначе будет выглядеть подводный мир в Тунисе. И хоть природные условия здесь практически такие же, как и в предыдущем варианте, но богатство прибрежного мира намного разнообразнее. Тут плавают кальмары в 200 кг, морские ежи, скаты, осьминоги, рыба-молот и пр. А также Тунис порадует удивительными находками – старыми затонувшими кораблями, которые считаются местной достопримечательностью.
Мальдивские острова обычно занимают первенство среди всех направлений в отношении дайвинга и снорклинга. Расположившись посреди Индийского океана, Мальдивы порадуют обилием тропических ярких рыбок, медленными черепахами, красочными коралловыми рифами и даже затонувшими кораблями.
Шри-Ланка – омывается водами Лаккадивского моря, Бенгальского залива и Индийского океана. Благодаря этому дайвинг и снорклинг в этих краях становится особенно интересным и увлекательным.

Видео: 5 лучших аксессуаров для снорклинга.