Плавание
Разминка перед плаванием в бассейне: упражнения для взрослых и детей
Разминка перед плаванием Разминка перед плаванием в бассейне/открытой воде – это комплекс специальных упражнений, выполняющихся как на суше, так и...
Плавание для похудения в бассейне
Упражнения для похудения в бассейне – комплексная тренировка для борьбы с лишним весом. Помогает ли бассейн похудеть? Польза тренировок, упражнения...
Техника плавания в ластах: как правильно плавать в них под водой и в бассейне?
Подводный мир притягивает своей красотой. И можно с комфортом наблюдать за ним в маске и с трубкой для подводного плавания,...
Комплексное плавание
Комплексное плавание: суть и особенности техники. Виды: индивидуальное плавание и комбинированная эстафета. Порядок смены стилей. Дистанции. Правила соревнований
Как выбрать ласты для плавания в бассейне и на море взрослому и ребенку: какие из них лучше, как правильно подобрать размер и что еще учитывать?
Ласты для плавания – это снаряжение для ног, необходимое при подводном плавании или тренировках в бассейне. Они увеличивают скорость движения...
Показать ещё