Плавание
В чем заключается польза плавания?
Польза плавания. Как влияет плавание на системы и органы нашего тела. Польза для женщин и плавание беременных. Польза для детей...
Как правильно одевать шапочку для плавания для бассейна взрослому и ребенку: как легко и быстро надевать резиновую шапку?
В статье представлены подробные инструкции по надеванию шапочки для плавания во избежание неудобств при посещении бассейна.
Тренировки по плаванию – программы для начинающих и среднего уровня, план на скорость
Составляем план тренировок Составляем план тренировок Далее в этой главе я излагаю свои советы, адресованные трем группам читателей, которые, как...
Как выбрать очки для плавания в бассейне и не только
Грамотно подобранные спортивные аксессуары и инвентарь — главные помощники пловца. Правильно «сидящие» очки не отвлекают пловца от достижения цели. Они...
Кроль и брасс: техника плавания, в чем разница и в чем разница этих видов? Можно ли ногами работать в одном стиле, а гребок руками – делать в другом?
Техника плавания Способ «кроль на груди» (рис. 1) Положение тела . Тело пловца находится в горизонтальном положении и свободно лежит...
Показать ещё