Как выбрать мужские плавки для бассейна
Какая самая важная часть экипировки пловца? Правильно, это плавки. От них зависит то, как пловец будет себя чувствовать во время тренировок, что, естественно, скажется на его профессиональных результатах. К тому же правильно подобранные плавки смогут подчеркнуть привлекательность пловца. У мужских плавок не такая уж и давняя история. Если в прошлом веке их выбор был ограниченный, то сейчас можно их подобрать на любой вкус.
Вы хотите купить плавки для постоянных тренировок, собираетесь на чемпионат или просто подготовиться к новому купальному сезону? Тогда в этом деле главное – правильно подобрать фасон под свой тип фигуры.
- Плотно прилегают к телу.
- Не сковывают движений и подходят по размеру.
- Не вызывают аллергию и устойчивы к хлору.
- Не линяют и не выгорают на солнце.
- Быстро высыхают.
Плавки мужские для бассейна
Для активных водных видов спорта требуется специальная экипировка. На прилавках магазинов встречаются плавки для бассейна мужские различных фасонов и расцветок. Перед тем, как приобретать определенную модель, следует разобраться с разнообразием, представленным производителями.
- классические;
- слипы;
- шорты;
- боксеры;
- гидрошорты и др.
Разновидности плавок
С уверенностью, можно сказать, что каждый пловец, будь то профессионал или начинающий, тщательно подбирают главную часть своей экипировки – плавки. Требования к их качеству понятны, ведь именно от них зависит комфорт пловца во время занятия в бассейне. Многие даже не задумывались, сколько бывает различных вариаций. Стереотипно считать, что мужские варианты плавательной одежды делятся лишь на боксеры и классические. Видов намного больше.
Многие спортсмены задавались вопросом, как выбрать плавки для бассейна? Ответ очень прост. В первую очередь стоит определиться с материалом, длиной и размером плавок. После этого подобрать по параметрам необходимый тип, не составит труда. В данной статье собрана вся информация, которая может помочь выбрать комфортные спортивные плавки для плавания по приятной цене. А также вы узнаете ТОП 5 лучших плавок для плавания в бассейне по нашему мнению от популярных производителей.
Плавки для бассейна: как выбрать?
Профессиональные пловцы уделяют большое внимание выбору одной из главных частей экипировки — плавок. От качества этой детали зависит уровень комфорта спортсмена, эффективность его занятий и даже скорость старта при заплыве. Плавки спортивные различаются длиной, плотностью и аэробными свойствами.
Варианты для бассейна
Существует стереотип, что мужской выбор ограничен боксерами и пляжными шортами. Однако для тренировок в бассейне создается куда больше вариантов.
Мужские плавки
Классический вариант плавок подходит для занятий спортивным плаванием в бассейне. Если вы посещаете серьезные тренировки, то купить плавки для бассейна стоит обращая внимание на состав ткани. Хлороустойчивые плавки-лучший выбор для спортсменов. Длина бокового шва в классических мужских плавках 5-7 см.
Выбор мужских плавок велик. Рекомендуем посмотреть такие:
Короткие плавки-шорты обтягивающие — базовый вариант экипировки для тренировок в бассейне. Мужские шорты имеют шнурок-кулиску на талии. Данная модель подойдет для неспешных тренировок любителей в бассейне и отдыха на пляже. Преимуществом модели считается комфорт при использовании. По боковому шву длина шорт в среднем 25-30 см
Рекомендуем посмотреть такие варианты в данной категории:
Шорты пляжные
Мужские пляжные шорты купить требуется тем, кто собрался провести время на побережье. Пляжные шорты свободной посадки подходят для активного времяпровождения, плавания и прогулок по набережной. Они изготавливаются из синтетической ткани, которая не выгорает на солнце и быстро сохнет. Внутренняя сеточка обеспечивает хорошую вентиляцию и плотную посадку по фигуре. Карманы закрываются на «липучку» для того, чтобы содержимое не выпало при плавании. Пляжные шорты мужские выпускаются длинной до колена или ниже.
Боксеры популярны среди пловцов со стажем. Еще такую модель некоторые производители называют транки. Они зарекомендовали себя благодаря высокому уровню комфортна во время плавания. Транки или боксеры очень популярны у молодежи. Эта категория плавок подходит для тренировок в бассейне и активного времяпровождения на пляже. Средняя длина бокового шва у данной модели 15-22 см. Большой выбор расцветок предлагает производитель TYR (Тир).
Посмотреть плавки в данной категории рекомендуем такие:
Плавки джаммеры внешне похожи на велосипедки. Это длинные шорты, плотно обтягивающие ноги. Джаммеры предназначены для ежедневных тренировок. Во время плавания в такой модели мышцы пловца находятся в тонусе благодаря дополнительной компрессии. При выборе данной модели обратите внимание на описание и состав ткани. Компрессионные свойства есть не во всех моделях. Длина бокового шва у плавок-джаммеров 45-55 см.
Мы рекомендуем такие модели:
Шорты тормоза
Шорты тормоза — экипировка профессиональных пловцов для серьёзных тренировок. Они создают дополнительное сопротивление во время заплыва, заставляя спортсмена затрачивать больше энергии. Тренировки в шортах-тормозах повышают выносливость и упорство. Изготавливаются из сетчатого материала в два слоя. Обычно шорты тормоза двухсторонние.
Детские плавки
Детские плавки для бассейна чаще всего выпускаются в ярком дизайне: с мультяшными героями, пестрыми рисунками и картинками морской тематики для дошкольников. Детские модели плавок для спортивных тренировок выполнены в классической цветовой гамме. Для детей выпускаются как длинные шорты, так и облегающие или классические плавки. Также есть детские джаммеры. Плавки детские для пляжа чаще создают длинными и свободными, чтобы не сковывать движения ребенка во время игр. Модели шьют из полиэстера, который быстро сохнет и не мнется.
Мы рекомендуем присмотреться к этим моделям:
Модели для соревнований
Во время заплыва на соревнованиях важна каждая секунда. Скорость старта напрямую зависит от выбранных плавок.
Стартовые плавки
Для изготовления стартовых моделей используется сверхэластичный материал, который плотно обтягивает тело. Они сидят как влитые, не теряют форму и долго носятся. Гладкая структура ткани позволяет пловцу снизить сопротивление с водой при старте.
Отличная модель плавок, одобренная FINA , HEAD RACING, 5СМ
Стартовые гидрошорты
Гидрошорты для плавания — уникальная модель, отличающаяся тонкостью ткани. Гидрошорты выбирают профессионалы, желающие повысить скорость своего плавания на соревнованиях. Они имеют разный уровень компрессии в зависимости и пловец сам выбирает модель в зависимости от дистанции, на которой он выступает. Их называют второй кожей, так как плавки практически не ощущаются на теле. Благодаря уникальной структуре материала скорость скольжения в воде повышается.
Стартовые гидрошорты имеют специальное обозначение FINA с регистрационным номером. На официальном сайте организации можно проверить соответствие модели с требованиями международной организации.
Проверенные временем и пловцами, мы рекомендуем модели:
Как выбрать плавки для бассейна
Главным критерием, на который стоит ориентироваться во время выбора, является чувство комфорта. Модель не должна передавливать или болтаться. Важным фактором является качество материала.
Для спортивной одежды, особенно вариантов для плавания, лучше всего подходят синтетические ткани. Они плотнее прилегают к телу, не теряют форму при частой носке и быстро сохнут.
Выбор, где купить плавки, довольно широк. Спортивную одежду выпускают мировые компании Speedo (Спидо), HEAD (Хед), MAKO (Мако), TYR (Тир), Arena (Арена).
Мужские плавки шьют из нейлона, полиэстера, эластана, вискозы, лайкра. Синтетические волокна могут сочетать с натуральными.
Модель из текстиля полиамид/эластан от TYR хороший вариант для бассейна с хлорированной водой. Такие плавки отличаются высокой износостойкость. Они хорошо сохраняют форму и не боятся частой стирки. В линейке моделей от TYR большой процент вариантов из нейлона. Этот материал быстро сохнет и удачно подчеркивает особенности фигуры. Однако требует бережного ухода и ручной стирки.
Классические модели фирмы Arena носят пометку Waterfeel. Шьют модели из полиамида (80%) и эластана (20%). Производители заявляют, что такие модели плавок хорошо сидят на любой фигуре. Они приятны на ощупь и комфортны при носке. Повышенная эластичность ткани позволяет свободно двигаться в воде. Модели Арена устойчивы к хлору.
Компания Speedo выпускает модели из полиэстера и полибутилентерефталата. Они не поддаются воздействию ультрафиолета и устойчив к хлору.
Производители плавок Head используют полиамид и эластан. Нити из этих волокон позволяют изготавливать изделие без швов, что делает носку плавок более комфортным.
Плавки, в составе которых преобладает полиэстер и полибутилентерефталат, прослужат дольше. Модели из этих материалов идеально подходят для частных тренировок в хлорированной воде. Для купания в открытых водоёмах подойдут плавки состоящие из полиамида и лайкры.
Выбор размера
Производители разных фирм выпускают мужскую экипировку разных размеров. Подобрать идеально сидящий вариант можно, зная обхват бёдер и талии. Каждый бренд выставляет свою размерную сетку. Выбирать модель рекомендуется с примеркой.
Гидрошорты для плавания — уникальная модель, отличающаяся тонкостью ткани. Гидрошорты выбирают профессионалы, желающие повысить скорость своего плавания на соревнованиях. Они имеют разный уровень компрессии в зависимости и пловец сам выбирает модель в зависимости от дистанции, на которой он выступает. Их называют второй кожей, так как плавки практически не ощущаются на теле. Благодаря уникальной структуре материала скорость скольжения в воде повышается.
Как выбрать плавки
В первую очередь оцените свои цели. Когда трусы для купания нужны, чтобы провести отпуск на морском побережье или курорте, нет необходимости искать себе покупку в числе профессиональных спортивных вещей. Если отпуск предстоит активный с игрой в пляжный волейбол и попытками встать на серф, то лучше выбрать шорты или бермуды.
Определившись с кроем, переходите к изучению предложений производителей. Можно, конечно, купить то, что попадется на глаза, но недорогие вещи, пошитые в подвале китайской провинции, трудно идентифицировать – из чего они состоят на самом деле, какого они размера. Трудно предугадать, как поведут себя такие вещи на солнце, в соленой или воде с добавлением хлора. Бывает, что им достаточно одной стирки, чтобы «сесть», «съежиться» и утратить привлекательность.
Особую опасность представляют собой фальсифицированные ткани, произведенные с применением дешевых опасных текстильных красителей. Трусы для купания соприкасаются с интимной зоной. Такие красители могут вызвать сильное местное раздражение, аллергическую реакцию, болезненные отеки и воспаления.
Не поленитесь примерить понравившиеся плавки, если нет уверенности в размере. Размерные сетки пишутся по манекенам, а большинство людей имеют телосложение, не похожее на идеальные формы пластмассовых кукол. Посмотрите качество швов.
Перед покупкой деликатного предмета одежды нужно выяснить, какие внутренние правила действуют на территории страны назначения. Например, в Британии в аквапарках посетителям мужского пола рекомендуется носить борд-шорты, чтобы не стеснять своими «прелестями» посторонних женщин и детей. Французы, наоборот, в таких шортах в бассейн вас не допустят.
Важно не только удачно выбрать, но и правильно носить плавки. После каждого посещения бассейна их нужно полоскать чистой водой и сушить, чтобы избавить ткань от частиц хлора. После купания в море нужно проделать то же самое, но уже для того, чтобы устранить соли. В противном случае ткань быстро пойдет светлыми некрасивыми разводами, избавиться от которых будет сложно. Сушить плавки лучше в разложенном виде, чтобы они долго сохраняли форму, не вытягивались.
Как выбрать мужские плавки, смотрите в видео.
Стоит запомнить, что основным критерием для выбора плавок для бассейна, служит, в первую очередь, правильно подобранный размер и ткань.По типу тканей плавки делятся на:
- созданные из синтетических материалов;
- созданные из натуральных материалов.
Как и в большинстве случаев касающихся спортивной одежды, предпочтение стоит отдать именно синтетическим тканям. Так как они высыхают намного быстрее и плотно прилегают к телу, а это помогает во время тренировки.
По размеру, спортивные плавки для бассейна подобрать несложно. В первую очередь необходимо измерить обхват бедер и талии, а затем сопоставить с размерной сеткой.
Помните, что в зависимости от бренда плавок сетка может отличаться.
Размер | 40 | 42 | 44 | 46 | 48 | 50 | 52 | 54 | 56 |
Талия (см) | 65 | 70 | 75 | 80 | 85 | 90 | 95 | 100 | 105 |
Бедра (см) | 75-80 | 80-85 | 85-90 | 90-95 | 95-100 | 100-105 | 105-110 | 110-115 | 115-120 |
Купить Adidas Parlay
Производители
Пляжная и спортивная мода не так капризна, как любая другая, но и в ней каждый сезон появляются свои новинки. Новые модели мужских плавок в этом году представили сразу несколько производителей. Брендовые вещи более долговечны и надежны. Более интересные варианты нашлись в коллекциях именитых производителей.
Если рассматривать плавки, произведенные в России, то обычно их размеры указываются либо в одиночном, либо в двойном исполнении – 48 или 48-50.
Ткань изделия
Хорошая, качественная ткань, как правило, быстро сохнет, хорошо тянется и приятная на ощупь. Изделия вы практически не ощущаете на себе.
Смело шагаете в примерочную и подбираете необходимые параметры.
ARENA Square Cut Drag Suit – боксеры для интенсивных тренировок
Сетчатые плавки-боксеры в отличие от прочих спортивных моделей не помогают плыть, а создают дополнительное сопротивление. Такая одежда подойдет пловцам, желающим развить силу и сделать тренировки более эффективными.
- Высокая стойкость ткани к хлору;
- Приятно ощущается на теле;
- Не деформируются и не идут стрелками при частых тренировках и стирках;
- Отлично сидят на любой фигуре.
- Могли бы быть подлиннее, чтобы создавать более заметное сопротивление.
- Могут иметь классический крой или вид «боксеров»;
- Не оставляют белых полос на теле после загара;
- Большинство моделей идут с узкими подкладками, защищающими нежную кожу от потертостей.
Различия между занятиями в бассейне и на открытой воде
Нередко читатели задают вопрос о том, как правильно плавать именно в бассейне, и что учитывать на открытой воде.
В целом, всё вышесказанное относится и к одному, и к другому: для полезного, приятного и при этом быстрого плавания освойте корректную технику кроля либо технику брасса.
Для бассейна дополнительно отметим следующее:
- В момент старта отталкивайтесь ногами от бортика, вытягивайте тело “стрелочкой” и скользите какое-то время, затем начинайте плыть (есть еще и спортивный старт, но это не для начинающих).
- Так как бассейн – это постоянная необходимость разворачиваться в конце дорожки, начинающим желательно освоить поворот в стиле “маятник” или другие варианты разворотов. О том, как правильно разворачиваться, читайте в этой статье.
Для плавания в открытой воде:
- Плавайте только в хорошо известных местах, на этапе обучения – только там, где можете стоять ногами.
- Если на водоеме идет волна, укрыться от нее поможет кроль с дыханием только в одну сторону – противоположную. Аналогично – если требуется укрыться от светящего в глаза солнца. В иных же случаях рекомендуется дышать в обе стороны, чтобы равномерно распределять нагрузку на шею.
Этот стиль является самым быстрым, на короткой дистанции им можно выложиться “по максимуму”: делать поменьше вдохов, максимально быстро работать руками (но не забывая про скольжение) и ногами – так вы сможете показать свое лучшее время.
Руки – баттерфляй, ноги брасс
В этом варианте руки работают не как в классическом баттерфляе, а задерживаются у туловища, после чего идет скольжение и только затем следующий гребок.
Это первый из вышеупомянутых комбинированных вариантов. В нем скольжение выполняется в момент выноса вперед, как показано ниже на иллюстрации:
Как научиться нырять в глубину?
Чтобы научиться нырять, необходимо зайти в бассейн примерно по грудь. На дно можно поместить любой тонущий предмет. Главное, чтобы эта вещь под водой была заметна и ее легко было достать. Теперь требуется попробовать достать ее со дна. Ничего сложного в этом нет. Лучше проделать данное упражнение для тренировки не один раз.
После этого стоит попробовать нырнуть за вещью вниз головой. Для этого следует лечь на поверхность, сделать гребки руками к низу и вперед. Голова опускается ниже уровня ног. Первое время при обучении могут появиться небольшие трудности. Объясняется это тем, что жидкость пытается вытолкнуть тело обратно.
Потребуются некоторые усилия для того чтобы добраться до дна. Каждый опытный ныряльщик знает, что практичнее всего плыть брасом. Помимо того, что так легче делать гребки руками, так еще тело будет плыть в нужном направлении самостоятельно. Когда предмет со дна окажется в руках, нужно сделать гребок в направлении поверхности. Так вынырнуть получится быстро. Теперь можно усложнить задание – следует снова положить предмет на дно и отойти на некоторое расстояние. Требуется погрузиться в воду и попробовать добраться до него.
Чтобы научиться нырять, необходимо зайти в бассейн примерно по грудь. На дно можно поместить любой тонущий предмет. Главное, чтобы эта вещь под водой была заметна и ее легко было достать. Теперь требуется попробовать достать ее со дна. Ничего сложного в этом нет. Лучше проделать данное упражнение для тренировки не один раз.
С чего начать
Даже если вы умеете плавать, то для того, чтобы научиться нырять и находиться под водой, нужно понимание того, для чего же вы собираетесь это делать.
Отличным толчком станет желание увидеть все красоты подводного мира. Море, океан и даже озера поражают живописностью своего дна. Это особый мир, который обладает уникальной красотой. Увидеть красоты подводного мира – отличная мотивация. Если вы уже загорелись желанием увидеть ранее неизведанное, то можно переходить к следующему шагу – выбору бассейна и тренера.
Профессиональные тренировки немаловажны – это на много лучше, чем занятия самостоятельно, путем проб и ошибок. Это даст возможность достичь результата в максимально короткие сроки, не допускать ошибок и отточить технику. Именно на тренировках, ваш тренер составит для вас специальную схему занятий и раскроет секреты того, как научиться правильно плавать под водой, и вы всегда сможете получить у него советы. Кроме того, профессиональная тренировка – это значительная экономия времени, необходимого для обучения.
Тренировку плавательных движений лучше начать возле бортика. Присядьте в воду до полного погружения и оттолкнитесь от борта ногами, вытянув руки вперед. Лучше начать с плавного скольжения и помните, что меньшее количество движений руками и ногами поможет вам меньше расходовать кислород.
Удерживание на воде
Плавание для начинающих: процесс поэтапный. После отработки дыхания переходят к удерживанию на водной поверхности. В этом помогает упражнение «звёздочка»: лечь на поверхность воды, широко раскинув руки и ноги. При этом необходимо внушить себе, что тело не начнёт тонуть, а останется спокойно лежать на поверхности. Тогда боязнь оторвать ноги от дна бассейна исчезнет, и упражнение «звёздочка» начнёт получаться.
Когда «звёздочка» освоена, можно пробовать переворачиваться на живот, чтобы лечь на воду в том же положении, но вниз лицом. Уроки плавания для взрослых можно проводить с использованием плавательного инвентаря: пенопластовыми досками, колобашками или просто держаться за бортик.
Добившись чёткости скольжения и преодоления дистанции, которая должна составлять не менее 2 м без участия конечностей, можно переходить к подключению движений ногами и руками.
Как научиться правильно дышать
Какой бы стиль вы ни выбрали — кроль, брасс, баттерфляй, во время плавания лицо будет находиться под водой. Поэтому ваша первая и главная задача — научиться в неё выдыхать.
Плохая новость: поначалу это очень некомфортно. Настолько, что вы захотите сразу же бросить плавание. Но если потерпеть, через пару занятий вы и не вспомните, как вам было неприятно.
Мы покажем несколько упражнений, которые помогут вам освоить правильное дыхание и научиться двигаться в бассейне, выдыхая в воду. Выполняйте их одно за другим с небольшим отдыхом.
На освоение упражнений у вас уйдёт два-три занятия. Далее можете приступать к отработке конкретной техники плавания.
Плохая новость: поначалу это очень некомфортно. Настолько, что вы захотите сразу же бросить плавание. Но если потерпеть, через пару занятий вы и не вспомните, как вам было неприятно.
Как научиться плавать брассом? Практические рекомендации
Порядок обучения плаванию в данном случае состоит из следующих этапов:
- Необходимо лечь на водную поверхность и вытянуть обе руки вперед.
- Во время поднятия головы делается вдох и осуществляется гребок.
- С помощью силы рук обучаемый начинает движение вперед, каждый раз вдыхая воздух в момент выхода тела из воды.
- После вдоха происходит скольжение по воде, дополняемое максимальным количеством резких толчков ногами.
- Чувствуя, что выдохнул весь воздух, пловец делает гребок руками, после чего выныривает для вдоха.
При соблюдении данных рекомендаций брассом можно достаточно быстро научиться плавать в бассейне или на водоеме. Однако важно обращать внимание на некоторые особенности данного стиля:
- верхние и нижние конечности должны работать в определенной последовательности – сначала толчок ногами, после чего задействуются руки, и происходит выныривание. Сделав вдох, пловец погружает лицо в воду, где осуществляется выдох;
- во время движения ноги необходимо подтягивать как можно ближе к ягодицам, сгибая их не только в коленях, но и в тазобедренных суставах. После этого конечности необходимо резко разогнуть, оттолкнувшись от воды;
- в тот момент, когда происходит толчок ногами, нужно выпрямить руки вперед и тут же сделать гребки в стороны. Это позволит голове подняться над поверхностью воды, чтобы совершить вдох.
Для того чтобы правильно научиться плавать баттерфляем лучше прибегнуть к помощи опытного наставника. Конечно, хорошо владея кролем можно достаточно быстро освоить данную технику. Но именно профессионал поможет равномерно распределить нагрузку, поскольку стиль подразумевает широкий гребок, при совершении которого одновременно задействуются обе руки. Кроме того, туловище в этот момент должно приподниматься над водой.